Пищевая ценность 100 г консервов из грибов
В.1 Пищевая ценность 100 г консервов из грибов приведена в таблице В.1.
Таблица В.1
Наименование продукта | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
1 Грибы маринованные | ||||
Белые грибы | 3,0 | 1,4 | 0,9 | 28,0 |
Вешенка обыкновенная | 1,0 | 0,8 | 0,3 | 12,0 |
Волнушки белые, чернушки, гладыш | 1,8 | 0,8 | 0,5 | 16,0 |
Маслята (очищенные и неочищенные), козляки | 2,1 | 0,6 | 0,4 | 16,0 |
Подосиновики | 2,8 | 0,4 | 1,0 | 19,0 |
Подберезовики | 2,0 | 0,8 | 1,2 | 20,0 |
Польский гриб, лисички обыкновенные | 1,6 | 1,1 | 1,5 | 22,0 |
Опята осенние, моховики | 1,8 | 1,0 | 0,4 | 18,0 |
Шампиньоны, зеленки | 4,2 | 1,0 | 0,1 | 26,0 |
Рядовки серые, рядовки обутые, краснушки, толстушки | 1,7 | 0,7 | 1,5 | 19,0 |
Серушки | 1,6 | 0,7 | 0,4 | 14,0 |
2 Грибы отварные | ||||
Белые грибы | 2,6 | 1,1 | 0,7 | 24,0 |
Валуи | 1,6 | 0,7 | 0,4 | 14,0 |
Вешенка обыкновенная | 0,8 | 0,6 | 0,3 | 11,0 |
Волнушки (розовые, белые), чернушки, гладыши | 1,7 | 0,8 | 0,5 | 16,0 |
Горькушки, серушки, скрипицы, подгруздки | 1,5 | 0,7 | 0,4 | 14,0 |
Лисички обыкновенные | 1,5 | 1,0 | 1,4 | 22,0 |
Маслята (очищенные и неочищенные), козляки, моховики | 1,6 | 0,5 | 0,3 | 12,0 |
Подосиновики | 2,2 | 0,3 | 0,8 | 15,0 |
Подберезовики | 2,0 | 0,8 | 1,2 | 20,0 |
Рядовки серые, рядовки обутые, краснушки, сыроежки, толстушки | 1,6 | 0,6 | 1,5 | 18,0 |
Шампиньоны, зеленки | 2,9 | 0,7 | 0,1 | 18,0 |
3 Грибы соленые | ||||
Белянки | 1,6 | 0,7 | 0,9 | 16,3 |
Валуи | 1,6 | 0,7 | 0,9 | 16,3 |
Вешенка обыкновенная | 1,2 | 0,8 | 0,9 | 15,6 |
Волнушки розовые | 1,8 | 0,8 | 1,0 | 18,4 |
Гладыши (млечники обыкновенные) | 1,8 | 0,8 | 1,0 | 18,4 |
Горькушки | 1,6 | 0,7 | 0,9 | 16,3 |
Грузди | 1,6 | 0,7 | 0,9 | 16,3 |
Зеленки (зеленушки) | 1,6 | 1,1 | 2,0 | 24,3 |
Краснушки (млечники сладковатые) | 1,7 | 0,7 | 2,0 | 21,1 |
Лисички обыкновенные | 1,6 | 1,1 | 2,0 | 24,3 |
Подгруздки | 1,6 | 0,7 | 0,9 | 16,3 |
Рядовки серые | 1,7 | 0,7 | 2,0 | 21,1 |
Рыжики обыкновенные | 1,5 | 0,7 | 0,9 | 15,9 |
Серушки | 1,6 | 0,7 | 0,9 | 16,3 |
Скрипицы | 1,6 | 0,7 | 0,9 | 16,3 |
Сыроежки | 1,7 | 0,7 | 2,0 | 21,1 |
Толстушки | 1,7 | 0,7 | 2,0 | 21,1 |