ГОСТ Р 56903-2022

НАЦИОНАЛЬНЫЙ СТАНДАРТ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

Тренажеры стационарные

ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ СИЛОВЫХ ТРЕНИРОВОК

Требования безопасности и методы испытаний

Stationary training equipment. Strength training equipment. Safety requirements and test methods

ОКС 97.220.30

Дата введения 2023-07-01

Предисловие

1 РАЗРАБОТАН Ассоциацией Саморегулируемой организацией "Отраслевое объединение национальных производителей в сфере физической культуры и спорта "Промспорт" (СРО "Промспорт")

2 ВНЕСЕН Техническим комитетом по стандартизации ТК 444 "Спортивные и туристские изделия, оборудование, инвентарь, физкультурные и спортивные услуги"

3 УТВЕРЖДЕН И ВВЕДЕН В ДЕЙСТВИЕ Приказом Федерального агентства по техническому регулированию и метрологии от 27 декабря 2022 г. N 1606-ст

4 Настоящий стандарт разработан с учетом основных нормативных положений международного стандарта ИСО 20957-2:2022* "Тренажеры стационарные. Часть 2. Оборудование для силовых тренировок, дополнительные специальные требования безопасности и методы испытаний" (ISO 20957-2:2022 "Stationary training equipment - Part 2: Strength training equipment, additional specific safety requirements and test methods", NEQ)

________________

* Доступ к международным и зарубежным документам, упомянутым в тексте, можно получить, обратившись в Службу поддержки пользователей. - Примечание изготовителя базы данных.

5 ВЗАМЕН ГОСТ Р 56903-2016

Правила применения настоящего стандарта установлены в статье 26 Федерального закона от 29 июня 2015 г. N 162-ФЗ "О стандартизации в Российской Федерации". Информация об изменениях к настоящему стандарту публикуется в ежегодном (по состоянию на 1 января текущего года) информационном указателе "Национальные стандарты", а официальный текст изменений и поправок - в ежемесячном информационном указателе "Национальные стандарты". В случае пересмотра (замены) или отмены настоящего стандарта соответствующее уведомление будет опубликовано в ближайшем выпуске ежемесячного информационного указателя "Национальные стандарты". Соответствующая информация, уведомление и тексты размещаются также в информационной системе общего пользования - на официальном сайте Федерального агентства по техническому регулированию и метрологии в сети Интернет (www.rst.gov.ru)

     1 Область применения

Настоящий стандарт распространяется на стационарные тренажеры для силовых тренировок и устанавливает требования безопасности, дополняющие общие требования тренажеров, указанные в ГОСТ Р 56445.

Настоящий стандарт распространяется на тренажеры с сопротивлением от блока грузов или средств создания сопротивления другого типа, такого как упругие шнуры, гидравлического, пневматического, электрического, магнитного, пружинного и с грузами внешней установки (тип 2) тренажеров классов H, S и I по ГОСТ Р 56445.

Примечания

1 Опоры штанг со свободными отягощениями подпадают под действие требований ГОСТ Р 56445 и ГОСТ Р 56900.

2 Для стационарных тренажеров данного типа классы точности не применяются.

     2 Нормативные ссылки

В настоящем стандарте использованы нормативные ссылки на следующие стандарты:

ГОСТ ISO 12100 Безопасность машин. Основные принципы конструирования. Оценки риска и снижения риска

ГОСТ Р 56445 Тренажеры стационарные. Общие требования безопасности и методы испытаний

ГОСТ Р 56900 Тренажеры стационарные. Тренажеры для развития силы. Требования безопасности и методы испытания

Примечание - При пользовании настоящим стандартом целесообразно проверить действие ссылочных стандартов в информационной системе общего пользования - на официальном сайте Федерального агентства по техническому регулированию и метрологии в сети Интернет или по ежегодному информационному указателю "Национальные стандарты", который опубликован по состоянию на 1 января текущего года, и по выпускам ежемесячного информационного указателя "Национальные стандарты" за текущий год. Если заменен ссылочный стандарт, на который дана недатированная ссылка, то рекомендуется использовать действующую версию этого стандарта с учетом всех внесенных в данную версию изменений. Если заменен ссылочный стандарт, на который дана датированная ссылка, то рекомендуется использовать версию этого стандарта с указанным выше годом утверждения (принятия). Если после утверждения настоящего стандарта в ссылочный стандарт, на который дана датированная ссылка, внесено изменение, затрагивающее положение, на которое дана ссылка, то это положение рекомендуется применять без учета данного изменения. Если ссылочный стандарт отменен без замены, то положение, в котором дана ссылка на него, рекомендуется применять в части, не затрагивающей эту ссылку.

     3 Термины и определения

В настоящем стандарте применены термины по ГОСТ Р 56445, а также следующие термины с соответствующими определениями:

3.1 переключаемое оборудование: Тренажеры для силовой подготовки, где в качестве средства сопротивления применяют нагрузку, которая является интегральной частью устройства и которую пользователь может варьировать без добавления и удаления компонентов.

Примечание - На рисунке 1 показан пример переключаемого оборудования с движением по направляющим.

     Рисунок 1 - Пример переключаемого стационарного тренажера

3.2 оборудование с внешней нагрузкой: Тренажеры для силовой подготовки, где основным средством сопротивления являются грузы, которые не являются интегральной частью устройства и которые пользователь может изменять, добавляя или удаляя компоненты из данного оборудования.

Примечание - Примерами компонентов для добавления или удаления являются грузы в виде дисков или колец.

3.3 оборудование с движением по направляющим: Тренажеры, в которых внешний груз размещен на стойке для грузов, прикрепленной к каретке и перемещающейся по направляющим.

3.4 оборудование с движением, определяемым пользователем: Тренажеры, в которых движение тренировки определяет только пользователь.

3.5 останов падения: Нерегулируемый или регулируемый конструктивный элемент, создающий заданный нижний предел положения при остановке, что обеспечивает пользователю зазор, предотвращающий защемление без дополнительного действия пользователя.

3.6 рабочая рукоятка: Деталь тренажера для силовой подготовки, позволяющая пользователю активировать средство сопротивления для упражнения.

3.7 стойка для грузов: Конструкция, выступающая от рамы оборудования с внешней нагрузкой и предназначенная для удержания груза для средства сопротивления или хранения.

3.8 механизм ловителя: Опора или держатель для штанги либо каретки на оборудовании с движением по направляющим, которыми пользователь может начинать или завершать движение упражнения.

3.9 тренировочное сопротивление: Сила или крутящий момент, производимые пользователем для выполнения упражнения.

3.10 приводимое в действие рабочей рукояткой оборудование: Тренажер, на котором пользователь смещает наружный груз, прикрепленный к механизму перемещения.

3.11 блок грузов: Отдельные элементы, составленные в стопку и перемещаемые по направляющим, для использования в качестве выбираемой тренировочной нагрузки.

3.12 пост подставки: Рама или подставка, состоящая из несущих пилонов с регулируемо устанавливаемыми механизмами ловителя и остановами падения, применяемыми для несения штанги, если ее фиксируют или роняют во время силовых упражнений.

     4 Классификация

Тренажеры подразделяют по классам применения в соответствии с ГОСТ Р 56445.

Примеры тренажеров для силовой подготовки отличающихся типов с внешними грузами с движением по направляющим показаны на рисунке 2.

     1 - механизм ловителя; 2 - регулируемый останов падения; 3 - направляющая; 4 - штанга; 5 - рабочая рукоятка; 6 - каретка; 7 - стойка для применяемых в тренировке грузов; 8 - стойка для хранящихся грузов

     Рисунок 2 - Примеры тренажеров для силовой подготовки отличающихся типов с внешними грузами и с движением по направляющим

Пример тренажера с движением, определяемым пользователем, показан на рисунке 3.

     Рисунок 3 - Пример оборудования с движением, определяемым пользователем

     5 Требования безопасности

5.1 Устойчивость

5.1.1 Общая часть

В зависимости от конструктивного решения тренажеров применимы в качестве целесообразных нижеприведенные требования.

После установки и при предусмотренном применении тренажеры должны быть устойчивыми в любом направлении и при условии нагружения в положениях тренировки, складывания и хранения.

5.1.2 Оборудование с внешней нагрузкой

Оборудование должно быть устойчивым при симметричном и асимметричном нагружениях.

5.1.3 Оборудование с движением, определяемым пользователем

Оборудование должно быть устойчивым при максимальной нагрузке для данного оборудования и его блока грузов в наиболее высокой точке диапазона перемещения.

5.2 Нагружение

5.2.1 Переключаемое оборудование и тренажеры переменного сопротивления

Для тренажеров классов H, S и I характерное и нехарактерное нагружения должны соответствовать ГОСТ Р 56445.

5.2.2 Оборудование с внешней нагрузкой

5.2.2.1 Стойки для грузов, предназначенные для тренировки

Стойки для грузов тренажеров классов S и I, применяемые в ходе тренировки, должны выдерживать статическую нагрузку в 6 раз больше максимальной нагрузки, указанной изготовителем в отношении стойки для грузов при проведении тренировки.

Стойки для грузов тренажеров класса H при проведении тренировки должны выдерживать статическую нагрузку в 4 раза больше максимальной нагрузки, указанной изготовителем относительно стойки для грузов в процессе тренировки.

После испытания тренажеры должны находиться в надлежащем состоянии и функционировать, как предусмотрено изготовителем.

5.2.2.2 Стойки для хранения грузов

Стойки для хранения грузов тренажеров классов S и I должны однократно выдерживать статическую нагрузку в 4 раза больше максимальной нагрузки, установленной изготовителем для данного вида стойки.

Стойки для хранения грузов тренажеров класса H должны однократно выдерживать статическую нагрузку в 2,5 раза больше максимальной нагрузки, установленной изготовителем для данного вида стойки.