Для измерений данным методом при фиксированной резонансной частоте в диапазоне 6-20 ГГц используют образцы, имеющие форму дисков, с относительной диэлектрической проницаемостью от 1,2 до 200 и тангенсом угла диэлектрических потерь 5·10до 1·10. Достоинством метода является широкий диапазон измеряемых значений и возможность использования генератора СВЧ с малой перестройкой частоты, необходимой только для измерения добротности резонатора.