• Текст документа
  • Статус
Оглавление
Поиск в тексте
Действующий

МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

ПРИКАЗ

от 16 июня 2014 года N 472

Об утверждении Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта скалолазание

В соответствии с частью 1 статьи 34 Федерального закона от 04.12.2007 N 329-ФЗ "О физической культуре и спорте в Российской Федерации" (Собрание законодательства Российской Федерации, 2007, N 50, ст.6242; 2011, N 50, ст.7354; 2012, N 53 (ч.I), ст.7582) и подпунктом 4.2.27 Положения о Министерстве спорта Российской Федерации, утвержденного постановлением Правительства Российской Федерации от 19.06.2012 N 607 (Собрание законодательства Российской Федерации, 2012, N 26, ст.3525; 2013, N 30 (ч.II), ст.4112; N 45, ст.5822),

приказываю:

1. Утвердить прилагаемый Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта скалолазание.

2. Контроль за исполнением настоящего приказа оставляю за собой.

Министр
В.Л.Мутко


Зарегистрировано
в Министерстве юстиции
Российской Федерации
8 августа 2014 года,
регистрационный N 33504

Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта скалолазание

Приложение



Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта скалолазание (далее - ФССП) разработан на основании части 1 статьи 34 Федерального закона от 04.12.2007 N 329-ФЗ "О физической культуре и спорте в Российской Федерации" (далее - Федеральный закон) (Собрание законодательства Российской Федерации, 2007, N 50, ст.6242; 2011, N 50, ст.7354; 2012, N 53 (ч.I), ст.7582) и подпункта 4.2.27 Положения о Министерстве спорта Российской Федерации, утвержденного постановлением Правительства Российской Федерации от 19.06.2012 N 607 (Собрание законодательства Российской Федерации, 2012, N 26, ст.3525; 2013, N 30 (ч.II), ст.4112; N 45, ст.5822), и определяет условия и требования к спортивной подготовке в организациях, осуществляющих спортивную подготовку в соответствии с Федеральным законом.

I. Требования к структуре и содержанию программ спортивной подготовки, в том числе к освоению их теоретических и практических разделов применительно к каждому этапу спортивной подготовки

1. Программа спортивной подготовки по виду спорта скалолазание (далее - Программа) должна иметь следующую структуру и содержание:

- титульный лист;

- пояснительную записку;

- нормативную часть;

- методическую часть;

- систему контроля и зачетные требования;

- перечень информационного обеспечения;

- план физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий.

1.1. На титульном листе Программы указываются:

- наименование вида спорта;

- наименование организации, осуществляющей спортивную подготовку;

- название Программы;

- название федерального стандарта спортивной подготовки, на основе которого разработана Программа;

- срок реализации Программы;

- год составления Программы.

1.2. В пояснительной записке Программы даются характеристика вида спорта, его отличительные особенности и специфика организации тренировочного процесса, излагается структура системы многолетней подготовки (этапы, уровни, дисциплины).

1.3. Нормативная часть Программы должна содержать:

- продолжительность этапов спортивной подготовки, минимальный возраст лиц для зачисления на этапы спортивной подготовки и минимальное количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки по виду спорта скалолазание (приложение N 1 к настоящему ФССП);

- соотношение объемов тренировочного процесса по видам спортивной подготовки на этапах спортивной подготовки по виду спорта скалолазание (приложение N 2 к настоящему ФССП);

- планируемые показатели соревновательной деятельности по виду спорта скалолазание (приложение N 3 к настоящему ФССП);

- режимы тренировочной работы;

- медицинские, возрастные и психофизические требования к лицам, проходящим спортивную подготовку;

- предельные тренировочные нагрузки;

- минимальный и предельный объем соревновательной деятельности;

- требования к экипировке, спортивному инвентарю и оборудованию;

- требования к количественному и качественному составу групп подготовки;

- объем индивидуальной спортивной подготовки;

- структуру годичного цикла (название и продолжительность периодов, этапов, мезоциклов).

1.4. Методическая часть Программы должна содержать:

- рекомендации по проведению тренировочных занятий, а также требования к технике безопасности в условиях тренировочных занятий и спортивных соревнований;

- рекомендуемые объемы тренировочных и соревновательных нагрузок;

- рекомендации по планированию спортивных результатов;

- требования к организации и проведению врачебно-педагогического, психологического и биохимического контроля;

- программный материал для практических занятий по каждому этапу подготовки с разбивкой на периоды подготовки;

- рекомендации по организации психологической подготовки;

- планы применения восстановительных средств;

- планы антидопинговых мероприятий;

- планы инструкторской и судейской практики.

1.5. Система контроля и зачетные требования Программы должны включать:

- конкретизацию критериев подготовки лиц, проходящих спортивную подготовку на каждом этапе спортивной подготовки, с учетом возраста и влияния физических качеств и телосложения на результативность по виду спорта скалолазание (приложение N 4 к настоящему ФССП);

- требования к результатам реализации Программы на каждом этапе спортивной подготовки, выполнение которых дает основание для перевода лица, проходящего спортивную подготовку, на следующий этап спортивной подготовки;

- виды контроля общей и специальной физической, спортивно-технической и тактической подготовки, комплекс контрольных испытаний и контрольно-переводные нормативы по годам и этапам подготовки, сроки проведения контроля;

- комплексы контрольных упражнений для оценки общей, специальной физической, технико-тактической подготовки лиц, проходящих спортивную подготовку, методические указания по организации тестирования, методам и организации медико-биологического обследования.

1.6. Перечень информационного обеспечения Программы должен включать: список литературных источников, перечень аудиовизуальных средств, перечень интернет-ресурсов, необходимых для использования в работе лицами, осуществляющими спортивную подготовку, и при прохождении спортивной подготовки лицами, проходящими спортивную подготовку.

1.7. План физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий формируется организацией, осуществляющей спортивную подготовку, на основе Единого календарного плана межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий, календарных планов физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий субъекта Российской Федерации, муниципальных образований.

II. Нормативы физической подготовки и иные спортивные нормативы с учетом возраста, пола лиц, проходящих спортивную подготовку, особенностей вида спорта скалолазание (спортивных дисциплин)

2. Нормативы по видам спортивной подготовки и их соотношение на этапах спортивной подготовки в группах, занимающихся видом спорта скалолазание, включают в себя:

2.1. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе начальной подготовки (приложение N 5 к настоящему ФССП).

2.2. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) (приложение N 6 к настоящему ФССП).

2.3. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе совершенствования спортивного мастерства (приложение N 7 к настоящему ФССП).

2.4. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе высшего спортивного мастерства (приложение N 8 к настоящему ФССП).

2.5. Нормативы максимального объема тренировочной нагрузки (приложение N 9 к настоящему ФССП).

III. Требования к участию лиц, проходящих спортивную подготовку, и лиц, ее осуществляющих, в спортивных соревнованиях, предусмотренных в соответствии с реализуемой программой спортивной подготовки

3. Требования к участию в спортивных соревнованиях лиц, проходящих спортивную подготовку:

- соответствие возраста и пола участника положению (регламенту) об официальных спортивных соревнованиях и правилам вида спорта скалолазание;

- соответствие уровня спортивной квалификации участника положению (регламенту) об официальных спортивных соревнованиях согласно Единой всероссийской спортивной классификации и правилам вида спорта скалолазание;

- выполнение плана спортивной подготовки;

- прохождение предварительного соревновательного отбора;

- наличие соответствующего медицинского заключения о допуске к участию в спортивных соревнованиях;

- соблюдение общероссийских антидопинговых правил и антидопинговых правил, утвержденных международными антидопинговыми организациями.

4. Лицо, проходящее спортивную подготовку, направляется организацией, осуществляющей спортивную подготовку, на спортивные соревнования в соответствии с содержащимся в Программе планом физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий и положениями (регламентами) о спортивных соревнованиях и спортивных мероприятиях.

IV. Требования к результатам реализации программ спортивной подготовки на каждом из этапов спортивной подготовки

5. Результатом реализации Программы является:

5.1. На этапе начальной подготовки:

- формирование устойчивого интереса к занятиям спортом;

- формирование широкого круга двигательных умений и навыков;

- освоение основ техники по виду спорта скалолазание;

- всестороннее гармоничное развитие физических качеств;

- укрепление здоровья спортсменов;

- отбор перспективных юных спортсменов для дальнейших занятий по виду спорта скалолазание.

5.2. На тренировочном этапе (этапе спортивной специализации):

- повышение уровня общей и специальной физической, технической, тактической и психологической подготовки;

- приобретение опыта и достижение стабильности выступления на официальных спортивных соревнованиях по виду спорта скалолазание;

- формирование спортивной мотивации;

- укрепление здоровья спортсменов.

5.3. На этапе совершенствования спортивного мастерства:

- повышение функциональных возможностей организма спортсменов;

- совершенствование общих и специальных физических качеств, технической, тактической и психологической подготовки;

- стабильность демонстрации высоких спортивных результатов на региональных и всероссийских официальных спортивных соревнованиях;

- поддержание высокого уровня спортивной мотивации;

- сохранение здоровья спортсменов.

5.4. На этапе высшего спортивного мастерства:

- достижение результатов уровня спортивных сборных команд Российской Федерации;

- повышение стабильности демонстрации высоких спортивных результатов во всероссийских и международных официальных спортивных соревнованиях.

6. Для обеспечения этапов спортивной подготовки организации, осуществляющие спортивную подготовку, используют систему спортивного отбора, представляющую собой целевой поиск и определение состава перспективных спортсменов для достижения высоких спортивных результатов.

Система спортивного отбора включает:

а) массовый просмотр и тестирование юношей и девушек с целью ориентирования их на занятия спортом;

б) отбор перспективных юных спортсменов для комплектования групп спортивной подготовки по виду спорта скалолазание;

в) просмотр и отбор перспективных юных спортсменов на тренировочных сборах и спортивных соревнованиях.

7. Максимальный возраст лиц, проходящих спортивную подготовку по Программе на этапе высшего спортивного мастерства, не ограничивается.

8. Образовательные организации, реализующие образовательные программы в области физической культуры и спорта для наиболее перспективных выпускников, могут предоставить возможность прохождения спортивной подготовки на своей базе сроком до четырех лет (до 10% от количества обучающихся).

V. Особенности осуществления спортивной подготовки по отдельным спортивным дисциплинам по виду спорта скалолазание

9. Особенности осуществления спортивной подготовки по спортивным дисциплинам вида спорта скалолазание определяются в Программе и учитываются при:

- составлении планов спортивной подготовки начиная с тренировочного этапа (этапа спортивной специализации);

- составлении плана физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий.

10. Тренировочный процесс в организации, осуществляющей спортивную подготовку, ведется в соответствии с годовым тренировочным планом, рассчитанным на 52 недели.

11. Основными формами осуществления спортивной подготовки являются:

- групповые и индивидуальные тренировочные и теоретические занятия;

- работа по индивидуальным планам;

- тренировочные сборы;

- участие в спортивных соревнованиях и мероприятиях;

- инструкторская и судейская практика;

- медико-восстановительные мероприятия;

- тестирование и контроль.

12. Работа по индивидуальным планам спортивной подготовки осуществляется на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства.

13. Для проведения занятий на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства, кроме основного тренера (тренера-преподавателя) по виду спорта скалолазание, допускается привлечение дополнительно второго тренера (тренера-преподавателя) по общефизической и специальной физической подготовке при условии их одновременной работы с лицами, проходящими спортивную подготовку.

14. Для обеспечения круглогодичности спортивной подготовки, подготовки к спортивным соревнованиям и активного отдыха (восстановления) лиц, проходящих спортивную подготовку, организуются тренировочные сборы, являющиеся составной частью (продолжением) тренировочного процесса в соответствии с перечнем тренировочных сборов (приложение N 10 к настоящему ФССП).

15. Порядок формирования групп спортивной подготовки по виду спорта скалолазание определяется организациями, осуществляющими спортивную подготовку, самостоятельно.

16. Лицам, проходящим спортивную подготовку, не выполнившим предъявляемые Программой требования, предоставляется возможность продолжить спортивную подготовку на том же этапе спортивной подготовки.

17. С учетом специфики вида спорта скалолазание определяются следующие особенности спортивной подготовки:

- комплектование групп спортивной подготовки, а также планирование тренировочных занятий (по объему и интенсивности тренировочных нагрузок разной направленности) осуществляются в соответствии с Тендерными и возрастными особенностями развития;

- в зависимости от условий и организации занятий, а также условий проведения спортивных соревнований подготовка по виду спорта скалолазание осуществляется на основе обязательного соблюдения необходимых мер безопасности в целях сохранения здоровья лиц, проходящих спортивную подготовку.

VI. Требования к условиям реализации программ спортивной подготовки, в том числе кадрам, материально-технической базе и инфраструктуре организаций, осуществляющих спортивную подготовку, и иным условиям

18. Организации, осуществляющие спортивную подготовку, должны обеспечить соблюдение требований к условиям реализации Программ, в том числе кадрам, материально-технической базе, инфраструктуре, и иным условиям, установленным настоящим ФССП.

19. Требования к кадрам организаций, осуществляющих спортивную подготовку:

19.1. Уровень квалификации лиц, осуществляющих спортивную подготовку, должен соответствовать требованиям, определенным Единым квалификационным справочником должностей руководителей, специалистов и служащих, раздел "Квалификационные характеристики должностей работников в области физической культуры и спорта", утвержденным приказом Минздравсоцразвития России от 15.08.2011 N 916н (зарегистрирован Минюстом России 14.10.2011, регистрационный N 22054) (далее - ЕКСД), в том числе следующим требованиям:

- на этапе начальной подготовки - наличие среднего профессионального образования или высшего профессионального образования без предъявления требований к стажу работы по специальности;

- на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) - наличие среднего профессионального образования или высшего профессионального образования и стажа работы по специальности не менее одного года;

- на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства - наличие высшего профессионального образования и стажа работы по специальности не менее трех лет.

19.2. Лица, не имеющие специальной подготовки или стажа работы, установленных в разделе "Требования к квалификации" ЕКСД, но обладающие достаточным практическим опытом и выполняющие качественно и в полном объеме возложенные на них должностные обязанности, по рекомендации аттестационной комиссии назначаются на соответствующие должности так же, как и лица, имеющие специальную подготовку и стаж работыОб утверждении Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта скалолазание.
________________
Об утверждении Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта скалолазание Пункт 6 ЕКСД.

19.3. Количественный расчет кадровой потребности осуществляется на основе тарификации тренерского состава, планово-расчетных показателей количества лиц, осуществляющих спортивную подготовку, и режима эксплуатации спортивных сооружений, на которых осуществляется реализация Программы.

20. Требования к материально-технической базе и инфраструктуре организаций, осуществляющих спортивную подготовку, и иным условиям:

- наличие скалодрома;

- наличие тренировочного спортивного зала;

- наличие тренажерного зала;

- наличие раздевалок, душевых;

- наличие медицинского пункта, оборудованного в соответствии с приказом Минздравсоцразвития России от 09.08.2010 N 613н "Об утверждении Порядка оказания медицинской помощи при проведении физкультурных и спортивных мероприятий" (зарегистрирован Минюстом России 14.09.2010, регистрационный N 18428);

- обеспечение оборудованием и спортивным инвентарем, необходимыми для прохождения спортивной подготовки (приложение N 11 к настоящему ФССП);

- обеспечение спортивной экипировкой (приложение N 12 к настоящему ФССП);

- обеспечение проезда к месту проведения спортивных мероприятий и обратно;

- обеспечение питанием и проживанием в период проведения спортивных мероприятий;

- осуществление медицинского обеспечения лиц, проходящих спортивную подготовку, в том числе организация систематического медицинского контроля.

Приложение N 1. Продолжительность этапов спортивной подготовки, минимальный возраст лиц для зачисления на этапы спортивной подготовки и минимальное количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки по виду ...

Приложение N 1
к Федеральному стандарту

     
     
Продолжительность этапов спортивной подготовки, минимальный возраст лиц для зачисления на этапы спортивной подготовки и минимальное количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки по виду спорта скалолазание


Этапы спортивной подготовки

Продолжительность этапов (в годах)

Минимальный
возраст для
зачисления в
группы (лет)

Наполняемость групп (человек)

1

2

3

4

Этап начальной подготовки

2

10

8-10

Тренировочный
этап (этап
спортивной
специализации)

5

10

5-8

Этап
совершенствования
спортивного
мастерства

Без ограничений

14

1-4

Этап высшего
спортивного
мастерства

Без ограничений

16

1-3

Приложение N 2. Соотношение объемов тренировочного процесса по видам спортивной подготовки на этапах спортивной подготовки по виду спорта скалолазание

Приложение N 2
к Федеральному стандарту


Разделы

Этапы и годы спортивной подготовки

подготовки

этап
начальной подготовки

тренировочный этап
(этап спортивной специализации)

этап
совершенст-
вования

этап
высшего
спортивного

до года

свыше года

до двух
лет

свыше
двух лет

спортивного мастерства

мастерства

Общая
физическая
подготовка (%)

55-72

45-59

33-43

24-32

17-23

17-23

Специальная
физическая
подготовка (%)

14-18

16-20

17-23

17-23

18-24

18-24

Техническая,
технико-
тактическая
подготовка (%)

15-19

23-29

32-42

40-52

45-57

45-57

Теоретическая,
психологическая подготовка (%)

1-3

2-4

2-4

3-5

3-5

3-5

Участие в
соревнованиях,
тренерская и судейская
практика (%)

1-2

1-2

1-3

1-3

3-5

3-5

Приложение N 3. Планируемые показатели соревновательной деятельности по виду спорта скалолазание

Приложение N 3
к Федеральному стандарту


Виды

Этапы и годы спортивной подготовки

соревнований

этап
начальной подготовки

тренировочный этап
(этап спортивной специализации)

этап
совершенст-
вования

этап
высшего
спортивного

до года

свыше года

до двух
лет

свыше
двух лет

спортивного мастерства

мастерства

Контрольные

1-2

2-3

3-5

2-4

4-6

5-6

Отборочные

-

1-2

1-2

2-3

2-4

3-5

Основные

-

-

1-2

2-3

2-5

3-6

Приложение N 4. Влияние физических качеств и телосложения на результативность по виду спорта скалолазание

Приложение N 4
к Федеральному стандарту


Физические качества и телосложение

Уровень влияния

Скоростные способности

3

Мышечная сила

3

Вестибулярная устойчивость

2

Выносливость

2

Гибкость

2

Координационные способности

3

Телосложение

1



Условные обозначения:

3 - значительное влияние;

2 - среднее влияние;

1 - незначительное влияние.

Приложение N 5. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе начальной подготовки

Приложение N 5
к Федеральному стандарту


Развиваемое

Контрольные упражнения (тесты)

физическое качество

юноши

девушки

Скоростные качества

Бег на 30 м с ходу
(не более 6,9 с)

Бег на 30 м с ходу
(не более 7,2 с)

Скоростно-силовые
качества

Прыжок в длину с места
(не менее 100 см)

Прыжок в длину с места
(не менее 85 см)

Прыжок в высоту с места
(не менее 20 см)

Прыжок в высоту с места
(не менее 15 см)

Силовые качества

-

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа
(не менее 8 раз)

Подтягивания на перекладине
(не менее 2 раз)

-

Силовая выносливость

Подъем туловища
лежа на спине (не менее 10 раз)

Подъем туловища
лежа на спине
(не менее 7 раз)

Вис на перекладине на двух руках
(не менее 30 с)

Вис на перекладине на двух руках
(не менее 25 с)

Координация

Челночный бег 3x10 м
(не более 11 с)

Челночный бег 3x10 м
(не более 12 с)

Гибкость

Наклон вперед
из положения стоя
на возвышении
(не менее 3,5 см)

Наклон вперед
из положения стоя
на возвышении
(не менее 5 см)

Приложение N 6. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации)

Приложение N 6
к Федеральному стандарту


Развиваемое

Контрольные упражнения (тесты)

физическое качество

юноши

девушки

Лазанье на скорость

Скоростные качества

Бег на 30 м с ходу
(не более 6,6 с)

Бег на 30 м с ходу
(не более 6,9 с)

Скоростно-силовые
качества

Прыжок в длину с места
(не менее 130 см)

Прыжок в длину с места
(не менее 110 см)

Прыжок в высоту с места
(не менее 35 см) 25 см

Прыжок в высоту с места
(не менее 30 см) 20 см

Силовые качества

Подтягивание
на перекладине
(не менее 10 раз)

Подтягивание
на перекладине
(не менее 5 раз)

Лазанье по канату с
помощью ног 5 м
(без учета времени)

Лазанье по канату с
помощью ног 5 м
(без учета времени)

Силовая выносливость

Поднос ног к перекладине
(не менее 10 раз)

Поднос ног к перекладине
(не менее 7 раз)

Вис на перекладине
(не менее 90 с)

Вис на перекладине
(не менее 80 с)

Координация

Челночный бег 3x10 м
(не более 10 с)

Челночный бег 3x10 м
(не более 11 с)

Техническое
мастерство

Обязательная техническая
программа

Обязательная техническая
программа

Лазанье на трудность

Скоростно-силовые
качества

Прыжок в длину с места
(не менее 130 см)

Прыжок в длину с места
(не менее 110 см)

Прыжок в высоту с места
(не менее 35 см) 25 см

Прыжок в высоту с места
(не менее 30 см) 20 см

Силовые качества

Подтягивание на перекладине
(не менее 10 раз)

Подтягивание на перекладине
(не менее 5 раз)

Лазанье по канату с
помощью ног 5 м
(без учета времени)

Лазанье по канату с
помощью ног 5 м
(без учета времени)

Силовая выносливость

Поднос ног к перекладине
(не менее 10 раз)

Поднос ног к перекладине
(не менее 7 раз)

Вис на перекладине
(не менее 90 с)

Вис на перекладине
(не менее 80 с)

Координация

Челночный бег 3x10 м
(не более 10 с)

Челночный бег 3x10 м
(не более 11 с)

Гибкость

Наклон вперед
из положения стоя
на возвышении
(не менее 5 см)

Наклон вперед
из положения стоя
на возвышении
(не менее 7 см)

Техническое мастерство

Обязательная техническая программа

Обязательная техническая программа

Боулдеринг

Скоростно-силовые
качества

Прыжок в длину с места
(не менее 130 см)

Прыжок в длину с места
(не менее 110 см)

Прыжок в высоту с места
(не менее 25 см)

Прыжок в высоту с места
(не менее 20 см)

Силовые качества

Подтягивание на перекладине
(не менее 10 раз)

Подтягивание на перекладине
(не менее 5 раз)

Лазанье по канату с
помощью ног 5 м
(без учета времени)

Лазанье по канату с
помощью ног 5 м
(без учета времени)

Силовая выносливость

Поднос ног к перекладине
(не менее 10 раз)

Поднос ног к перекладине
(не менее 7 раз)

Вис на перекладине
(не менее 90 с)

Вис на перекладине
(не менее 80 с)

Координация

Челночный бег 3x10 м
(не более 10 с)

Челночный бег 3x10 м
(не более 11 с)

Гибкость

Наклон вперед
из положения стоя
на возвышении
(не менее 5 см)

Наклон вперед
из положения стоя
на возвышении
(не менее 7 см)

Техническое мастерство

Обязательная техническая программа

Обязательная техническая программа

Приложение N 7. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе совершенствования спортивного мастерства

Приложение N 7
к Федеральному стандарту


Развиваемое

Контрольные упражнения (тесты)

физическое качество

юноши

девушки

1

2

3

Лазанье на скорость

Скоростные качества

Бег на 30 м
(не более 6 с)

Бег на 30 м
(не более 6,4 с)

Скоростно-силовые
качества

Прыжок в длину с места
(не менее 210 см)

Прыжок в длину с места
(не менее 175 см)

Прыжок в высоту с места
(не менее 35 см)

Прыжок в высоту с места
(не менее 25 см)

Силовые качества

Подтягивание на перекладине
(не менее 20 раз)

Подтягивание на перекладине
(не менее 12 раз)

Лазанье без помощи ног по
канату 5 м
(без учета времени)

Лазанье без помощи ног по
канату 5 м
(без учета времени)

Силовая выносливость

Поднос ног к перекладине
(не менее 20 раз)

Поднос ног к перекладине
(не менее 15 раз)

Координация

Челночный бег 3x10 м
(не более 8 с)

Челночный бег 3x10 м
(не более 8,5 с)

Техническое мастерство

Обязательная техническая программа

Обязательная техническая программа

Спортивный разряд

Кандидат в мастера спорта

Лазанье на трудность

Скоростно-силовые
качества

Прыжок в длину с места
(не менее 210 см)

Прыжок в длину с места
(не менее 175 см)

Прыжок в высоту с места (не менее 35 см)

Прыжок в высоту с места (не менее 25 см)

Силовые качества

Подтягивание на перекладине
(не менее 20 раз)

Подтягивание на перекладине
(не менее 12 раз)

Лазанье без помощи ног по
канату 5 м
(без учета времени)

Лазанье без помощи ног по
канату 5 м
(без учета времени)

Силовая выносливость

Поднос ног к перекладине (не менее 20 раз)

Поднос ног к перекладине
(не менее 15 раз)

Координация

Челночный бег 3x10 м
(не более 8 с)

Челночный бег 3x10 м
(не более 8,5 с)

Гибкость

Наклон вперед
из положения стоя
на возвышении
(не менее 7 см)

Наклон вперед
из положения стоя
на возвышении
(не менее 10 см)

Техническое мастерство

Обязательная техническая программа

Обязательная техническая программа

Спортивный разряд

Кандидат в мастера спорта

Боулдеринг

Скоростно-силовые
качества

Прыжок в длину с места
(не менее 210 см)

Прыжок в длину с места
(не менее 175 см)

Прыжок в высоту с места
(не менее 35 см)

Прыжок в высоту с места
(не менее 25 см)

Силовые качества

Подтягивание
на перекладине
(не менее 20 раз)

Подтягивание
на перекладине
(не менее 12 раз)

Лазанье без помощи ног по
канату 5 м
(без учета времени)

Лазанье без помощи ног по
канату 5 м
(без учета времени)

Силовая выносливость

Поднос ног к перекладине
(не менее 20 раз)

Поднос ног к перекладине
(не менее 15 раз)

Координация

Челночный бег 3x10 м
(не более 8 с)

Челночный бег 3x10 м
(не более 8,5 с)

Гибкость

Наклон вперед
из положения стоя
на возвышении
(не менее 7 см)

Наклон вперед
из положения стоя
на возвышении
(не менее 10 см)

Техническое мастерство

Обязательная техническая программа

Обязательная техническая программа

Спортивный разряд

Кандидат в мастера спорта

Приложение N 8. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе высшего спортивного мастерства

Приложение N 8
к Федеральному стандарту


Развиваемое

Контрольные упражнения (тесты)

физическое качество

юноши

Девушки

1

2

3

Лазанье на скорость

Скоростные качества

Бег на 30 м
(не более 5,5 с)

Бег на 30 м
(не более 6 с)

Скоростно-силовые
качества

Прыжок в длину с места
(не менее 235 см)

Прыжок в длину с места
(не менее 200 см)

Прыжок в высоту с места
(не менее 45 см)

Прыжок в высоту с места
(не менее 35 см)

Силовые качества

Подтягивание на перекладине
(не менее 25 раз)

Подтягивание на перекладине
(не менее 20 раз)

Лазанье без помощи ног по
канату 5 м
(не более 7,8 с)

Лазанье без помощи ног по
канату 5 м
(не более 9 с)

Силовая выносливость

Поднос ног к перекладине
(не менее 25 раз)

Поднос ног к перекладине
(не менее 20 раз)

Координация

Челночный бег 3x10 м
(не более 7,5 с)

Челночный бег 3x10 м
(не более 8 с)

Техническое мастерство

Обязательная техническая программа

Обязательная техническая программа

Спортивное звание

Мастер спорта России, мастер спорта России международного класса

Лазанье на трудность

Скоростно-силовые
качества

Прыжок в длину с места (не менее 235 см)

Прыжок в длину с места (не менее 200 см)

Прыжок в высоту с места (не менее 45 см)

Прыжок в высоту с места (не менее 35 см)

Силовые качества

Подтягивание на перекладине
(не менее 25 раз)

Подтягивание на перекладине
(не менее 20 раз)

Лазанье без помощи ног по
канату 5 м
(не более 7,8 с)

Лазанье без помощи ног по
канату 5 м
(не более 9 с)

Силовая выносливость

Поднос ног к перекладине (не менее 25 раз)

Поднос ног к перекладине (не менее 20 раз)

Координация

Челночный бег 3x10 м
(не более 7,5 с)

Челночный бег 3x10 м
(не более 8 с)

Гибкость

Наклон вперед
из положения стоя
на возвышении
(не менее 10 см)

Наклон вперед
из положения стоя
на возвышении
(не менее 10 см)

Техническое мастерство

Обязательная техническая программа

Обязательная техническая программа

Спортивное звание

Мастер спорта России, мастер спорта России международного класса

Боулдеринг

Скоростно-силовые
качества

Прыжок в длину с места
(не менее 235 см)

Прыжок в длину с места
(не менее 200 см)

Прыжок в высоту с места
(не менее 45 см)

Прыжок в высоту с места
(не менее 35 см)

Силовые качества

Подтягивание
на перекладине
(не менее 25 раз)

Подтягивание
на перекладине
(не менее 20 раз)

Лазанье без помощи ног по
канату 5 м
(не более 7,8 с)

Лазанье без помощи ног по
канату 5 м
(не более 9 с)

Силовая выносливость

Поднос ног к перекладине
(не менее 25 раз)

Поднос ног к перекладине
(не менее 20 раз)

Координация

Челночный бег 3x10 м
(не более 7,5 с)

Челночный бег 3x10 м
(не более 8 с)

Гибкость

Наклон вперед
из положения стоя
на возвышении
(не менее 10 см)

Наклон вперед
из положения стоя
на возвышении
(не менее 10 см)

Техническое мастерство

Обязательная техническая программа

Обязательная техническая программа

Спортивное звание

Мастер спорта России, мастер спорта России международного класса

Приложение N 9. Нормативы максимального объема тренировочной нагрузки

Приложение N 9
к Федеральному стандарту


Этапный норматив

Этапы и годы спортивной подготовки

этап начальной подготовки

тренировочный этап
(этап спортивной
специализации)

этап
совершенст-
вования

этап высшего
спортивного
мастерства

до
года

свыше
года

до двух
лет

свыше
двух лет

спортивного
мастерства

Количество часов в неделю

6

9

12

18

24-28

32

Количество тренировок в неделю

3-4

3-5

6

9-12

9-14

9-14

Общее количество часов в год

312

468

624

936

1248-1456

1664

Общее количество тренировок в год

156-208

156-760

312

468-624

468-728

468-728

Приложение N 10. Перечень тренировочных сборов

Приложение N 10
к Федеральному стандарту


N п/п

Вид тренировочных сборов

Предельная продолжительность сборов по этапам спортивной подготовки (количество дней)

Оптимальное
число
участников сбора

этап высшего спортив-
ного мастер-
ства

этап совер-
шенство-
вания спортив-
ного мастер-
ства

трениро-
вочный этап
(этап спортивной
специа-
лизации)

этап началь-
ной подго-
товки

1

2

3

4

5

6

7

1. Тренировочные сборы по подготовке к соревнованиям

1.1.

Тренировочные сборы по подготовке к международным соревнованиям

21

21

18

-

определяется
организацией,
осуществляющей
спортивную

1.2.

Тренировочные сборы по подготовке к чемпионатам, кубкам, первенствам России

21

18

14

-

подготовку

1.3.

Тренировочные сборы по подготовке к другим всероссийским соревнованиям

18

18

14

-

1.4.

Тренировочные сборы по подготовке к официальным соревнованиям субъекта Российской Федерации

14

14

14

-

2. Специальные тренировочные сборы

2.1.

Тренировочные сборы по общей или специальной физической подготовке

18

18

14

-

не менее 70% от
состава группы
лиц, проходящих
спортивную подготовку на определенном
этапе

2.2.

Восстановительные тренировочные сборы

до 14 дней

-

участники соревнований

2.3.

Тренировочные сборы для комплексного медицинского обследования

до 5 дней, но не более 2 раз в год

-

в соответствии с
планом
комплексного
медицинского
обследования

2.4.

Тренировочные сборы в каникулярный период

-

-

до 21 дня подряд
и не более двух
сборов в год

Не менее 60% от
состава группы
лиц, проходящих
спортивную
подготовку на
определенном
этапе

2.5.

Просмотровые тренировочные сборы для кандидатов на зачисление в образовательные учреждения среднего профессионального образования, осуществляющие деятельность в области физической культуры и спорта

-

до 60 дней

-

в соответствии с
правилами приема

Приложение N 11. Оборудование и спортивный инвентарь, необходимые для прохождения спортивной подготовки

Приложение N 11
к Федеральному стандарту


N п/п

Наименование оборудования, спортивного инвентаря

Единица измерения

Количество изделий

1.

Веревки основные страховочные

штук

4

2.

Баулы для транспортировки веревок

штук

2

3.

Зажимы для подъема по веревкам

штук

4

4.

Карабины

штук

8

5.

Магнезия спортивная

штук

24

6.

Мешки для магнезии спортивной

штук

8

7.

Оттяжки с карабинами

штук

20

8.

Ролики

штук

4

9.

Скалодром

комплект

1

10.

Страховочные системы

комплект

8

11.

Страховочные устройства

комплект

4

12.

Стропы, петли страховочные, веревки для навешивания страховочных веревок

комплект

2

13.

Фурнитура для крепления зацепов для скалодромов

комплект

2

14.

Веревки динамические страховочные

штук

2

15.

Секундомеры

штук

8

Дополнительное и вспомогательное оборудование, спортивный инвентарь

16.

Бревно гимнастическое

штук

1

17.

Брусья гимнастические

штук

1

18.

Гантели массивные от 0,5 до 5 кг

комплект

2

19.

Гантели переменной массы от 3 до 12 кг

пар

5

20.

Жилет с отягощением

штук

15

21.

Конь гимнастический

штук

1

22.

Мат гимнастический

штук

10

23.

Мостик гимнастический

штук

2

24.

Мяч набивной (медицинбол) от 1 до 5 кг

комплект

3

25.

Перекладина гимнастическая

штук

1

26.

Пояс утяжелительный

штук

15

27.

Скакалка гимнастическая

штук

12

28.

Скамейка гимнастическая

штук

6

29.

Стенка гимнастическая

штук

8

30.

Утяжелители для ног

комплект

15

31.

Утяжелители для рук

комплект

15

Приложение N 12. Обеспечение спортивной экипировкой

Приложение N 12
к Федеральному стандарту


N

Наименование

Единица

Расчетная

Этапы спортивной подготовки

п/п

спортивной
экипировки
индивидуального
пользования

изме-
рения

единица

этап начальной подготовки

тренировочный
этап (этап
спортивной
специализации)

этап
совершенст-
вования
спортивного
мастерства

этап высшего
спортивного
мастерства

коли-
чество

срок
эксплуа-
тации
(лет)

коли-
чество

срок
эксплуа-
тации
(лет)

коли-
чество

срок
эксплуа-
тации
(лет)

коли-
чество

срок
эксплуа-
тации
(лет)

Спортивная экипировка, передаваемая в индивидуальное пользование

1.

Каски защитные

штук

на занимаю-
щегося

-

-

1

1

1

1

1

1

2.

Костюм
спортивный
ветрозащитный

штук

на занимаю-
щегося

-

-

-

-

1

1

1

1

3.

Кроссовки легкоатлетические

пар

на занимаю-
щегося

-

-

-

-

1

1

1

1

4.

Туфли скальные

пар

на занимаю-
щегося

-

-

1

1

2

1

2

1

5.

Футболки

штук

на занимаю-
щегося

-

-

1

1

1

1

1

1

6.

Шорты, бриджи

пар

на занимаю-
щегося

-

-

1

1

1

1

1

1




Электронный текст документа
подготовлен ЗАО "Кодекс" и сверен по:

Бюллетень нормативных актов
федеральных органов
исполнительной власти,
N 44, 03.11.2014

Об утверждении Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта скалолазание

Название документа: Об утверждении Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта скалолазание

Номер документа: 472

Вид документа: Приказ Минспорта России

Принявший орган: Минспорт России

Статус: Действующий

Опубликован: Бюллетень нормативных актов федеральных органов исполнительной власти, N 44, 03.11.2014
Дата принятия: 16 июня 2014

Дата начала действия: 14 ноября 2014
Информация о данном документе содержится в профессиональных справочных системах «Кодекс» и «Техэксперт»
Узнать больше о системах