День | Наименование блюда | Выход блюд | |
Возраст детей | |||
7 - 11 лет | 11 - 18 лет | ||
День 1 | |||
Завтрак 1 | Каша вязкая на молоке (из хлопьев овсяных), карта 2 | 200 | 250 |
Сыр порциями, карта 1 | 20 | 30 | |
Масло сливочное, карта 85 | 10 | 10 | |
Напиток кофейный на молоке, карта 58 | 200 | 200 | |
Хлеб пшеничный или зерновой | 40 | 50 | |
Обед | Салат из моркови или из моркови с яблоками, карта 5 | 100 | 100 |
Суп с изделиями макаронными на бульоне из птицы, карта 6 | 250 | 300 | |
Птица отварная, карта 88 | 100 | 120 | |
Овощи тушеные, карта 87 | 150 | 200 | |
Кисель, карта 26 | 200 | 200 | |
Хлеб пшеничный или зерновой | 20 | 30 | |
Хлеб ржано-пшеничный | 40 | 60 | |
Изделие кондитерское (зефир) | 20 | 20 | |
Плоды и ягоды свежие на завтрак и обед | 150 | 150 | |
День 2 | |||
Завтрак 1 | Оладьи с яблоками, карта 88 | 150 | 150 |
Кисломолочный продукт, карта 89 | 125 | 125 | |
Чай с лимоном, карта 11 | 200 | 200 | |
Обед | Салат из морской капусты | 100 | 100 |
Суп из овощей, карта 53 | 250 | 300 | |
Рыба (треска), тушенная в томате с овощами, карта 90 | 80 | 120 | |
Рис отварной, карта 36 | 150 | 200 | |
Отвар из шиповника, карта 91 | 200 | 200 | |
Хлеб пшеничный или зерновой | 20 | 30 | |
Хлеб ржано-пшеничный | 40 | 60 | |
Плоды и ягоды свежие на завтрак и обед | 150 | 150 | |
День 3 | |||
Завтрак 1 | Колбаски детские (сосиски) отварные, карта 81 | 49 | 98 |
Капуста тушеная, карта 10 | 150 | 200 | |
Яйцо куриное диетическое, вареное вкрутую, карта 9 | 40 | 40 | |
Чай с сахаром, 11 | 200 | 200 | |
Хлеб пшеничный или зерновой | 40 | 50 | |
Обед | Салат из огурцов свежих с растительным маслом, карта 12 | 100 | 100 |
Борщ "Сибирский" на мясном бульоне, карта 13 | 250 | 300 | |
Запеканка картофельная с отварным мясом, карта 14 | 225 | 300 | |
Компот из ягод, карта 15 | 200 | 200 | |
Хлеб пшеничный или зерновой | 20 | 30 | |
Хлеб ржано-пшеничный | 40 | 60 | |
Плоды и ягоды свежие на завтрак и обед | 150 | 150 | |
День 4 | |||
Завтрак 1 | Котлеты или биточки рыбные, карта 17 | 80 | 100 |
Пюре картофельное, карта 18 | 150 | 200 | |
Огурцы свежие, карта 67 | 30 | 50 | |
Напиток кофейный на молоке, карта 58 | 200 | 200 | |
Хлеб пшеничный или зерновой | 40 | 50 | |
Обед | Винегрет овощной с растительным маслом, карта 20 | 100 | 100 |
Рассольник "Ленинградский" на мясном бульоне, карта 21 | 250 | 300 | |
Бефстроганов из мяса отварного, карта 92 | 80 | 100 | |
Каша гречневая рассыпчатая, карта 23 | 150 | 200 | |
Сок фруктовый или овощной, карта 24 | 200 | 200 | |
Хлеб пшеничный или зерновой | 20 | 30 | |
Хлеб ржано-пшеничный | 40 | 60 | |
Печенье, карта 44 | 20 | 20 | |
Плоды и ягоды свежие на весь день | 150 | 150 | |
День 5 | |||
Завтрак 1 | Пудинг из творога запеченный, карта 25 | 180 | 200 |
Джем (варенье) | 20 | 20 | |
Чай с лимоном, карта 11 | 200 | 200 | |
Хлеб пшеничный или зерновой | 40 | 50 | |
Обед | Салат из капусты белокочанной с растительным маслом, карта 38 | 100 | 100 |
Суп картофельный с бобовыми (фасоль), карта 34 | 250 | 300 | |
Печень, тушенная в сметане, карта 54 | 100 | 100 | |
Изделия макаронные отварные, карта 30 | 150 | 200 | |
Компот из кураги, карта 37 | 200 | 200 | |
Хлеб пшеничный или зерновой | 20 | 30 | |
Хлеб ржано-пшеничный | 40 | 60 | |
Плоды и ягоды свежие на весь день | 150 | 150 | |
День 6 | |||
Завтрак 1 | Каша гречневая молочная, карта 2 | 200 | 250 |
Творожный сырок | 50 | 50 | |
Чай с сахаром, карта 11 | 200 | 200 | |
Хлеб пшеничный или зерновой | 40 | 50 | |
Обед | Салат из свеклы отварной и яблок, карта 48 | 100 | 100 |
Щи "Вегетарианские" со сметаной, карта 41 | 250 | 300 | |
Котлеты или биточки рыбные, карта 17 | 80 | 100 | |
Соус томатный, карта 93 | 30 | 50 | |
Картофель отварной, карта 55 | 150 | 200 | |
Отвар из шиповника, карта 91 | 200 | 200 | |
Хлеб пшеничный или зерновой | 20 | 30 | |
Хлеб ржано-пшеничный | 40 | 60 | |
Плоды и ягоды свежие на завтрак и обед | 150 | 150 | |
День 7 | |||
Завтрак 1 | Каша из пшена и риса молочная жидкая ("Дружба"), карта 94 | 200 | 250 |
Сыр порциями, карта 1 | 20 | 30 | |
Масло сливочное фасованное, карта 85 | 10 | 10 | |
Какао с молоком, карта 4 | 200 | 200 | |
Хлеб пшеничный или зерновой | 40 | 50 | |
Обед | Икра из кабачков промышленного производства (для питания детей и подростков) или карта 80 | 100 | 100 |
Суп из овощей, карта 53 | 250 | 300 | |
Котлеты рубленые из птицы, карта 35 | 80 | 100 | |
Изделия макаронные отварные, карта 30 | 150 | 200 | |
Компот из ягод, карта 15 | 200 | 200 | |
Изделие кондитерское (печенье), карта 44 | 20 | 20 | |
Хлеб пшеничный или зерновой | 20 | 30 | |
Хлеб ржано-пшеничный | 40 | 60 | |
Плоды и ягоды свежие на завтрак и обед | 150 | 150 | |
День 8 | |||
Завтрак 1 | Омлет натуральный, запеченный или сваренный на пару, карта 31 | 120 | 150 |
Кисломолочный продукт, карта 89 | 125 | 125 | |
Чай с лимоном, карта 11 | 200 | 200 | |
Хлеб пшеничный или зерновой | 40 | 50 | |
Обед | Салат из моркови, яблок, апельсинов с соусом салатным, карта 95 | 100 | 100 |
Борщ с капустой и картофелем, карта 96 | 250 | 300 | |
Рыба отварная, карта 98 | 80 | 120 | |
Соус "Польский", карта 99 | 30 | 30 | |
Пюре картофельное, карта 18 | 150 | 200 | |
Кисель, карта 26 | 200 | 200 | |
Хлеб пшеничный или зерновой | 20 | 30 | |
Хлеб ржано-пшеничный | 40 | 60 | |
Плоды и ягоды свежие на завтрак и обед | 150 | 150 | |
День 9 | |||
Завтрак 1 | Котлета мясная натуральная рубленая, карта 29 | 80 | 100 |
Рис отварной, карта 36 | 150 | 200 | |
Какао с молоком, карта 4 | 200 | 200 | |
Хлеб пшеничный или зерновой | 40 | 50 | |
Обед | Салат из огурцов свежих с зеленью и растительным маслом, карта 12 | 100 | 100 |
Суп "Крестьянский" с крупой (перловой), карта 100 | 250 | 300 | |
Мясо, тушенное с картофелем по-домашнему (жаркое), карта 42 | 230 | 250 | |
Сок фруктовый или овощной, карта 24 | 200 | 200 | |
Хлеб пшеничный или зерновой | 20 | 30 | |
Хлеб ржано-пшеничный | 40 | 60 | |
Плоды и ягоды свежие на завтрак и обед | 150 | 150 | |
День 10 | |||
Завтрак 1 | Пудинг из творога запеченный, карта 25 | 180 | 200 |
Молоко сгущенное с сахаром, | 20 | 20 | |
Чай с лимоном, карта 11 | 200 | 200 | |
Хлеб пшеничный или зерновой | 40 | 50 | |
Обед | Салат из капусты белокочанной с растительным маслом, карта 38 | 100 | 100 |
Суп с рыбными фрикадельками, карта 102 | 250 | 300 | |
Фрикадели мясные, карта 103 | 100 | 100 | |
Греча отварная, карта 23 | 150 | 200 | |
Компот из смеси сухофруктов, карта 56 | 200 | 200 | |
Хлеб пшеничный или зерновой | 20 | 30 | |
Хлеб ржано-пшеничный | 40 | 60 | |
Плоды и ягоды свежие на завтрак и обед | 150 | 150 | |
День 11 | |||
Завтрак 1 | Макароны, запеченные с сыром, карта 104 | 200 | 200 |
Кисломолочный продукт, карта 89 | 125 | 125 | |
Кофейный напиток на молоке, карта 58 | 200 | 200 | |
Хлеб пшеничный или зерновой | 40 | 50 | |
Обед | Салат из помидоров свежих с растительным маслом, карта 27 | 100 | 100 |
Борщ на мясном бульоне со сметаной, карта 28 | 250 | 300 | |
Запеканка картофельная с мясом отварным, карта 14 | 225 | 300 | |
Компот из свежих фруктов, карта 15 | 200 | 200 | |
Хлеб пшеничный или зерновой | 20 | 30 | |
Хлеб ржано-пшеничный | 40 | 60 | |
Изделие кондитерское (пряник, кекс), карта 66 | 40 | 40 | |
Плоды и ягоды свежие на завтрак и обед | 150 | 150 | |
День 12 | |||
Завтрак 1 | Каша пшенная молочная с тыквой, карта 105 | 200 | 250 |
Творожный сырок | 50 | 50 | |
Чай с сахаром, карта 11 | 200 | 200 | |
Хлеб пшеничный или зерновой | 40 | 50 | |
Обед | Салат из свеклы и яблок с маслом растительным, карта 48 | 100 | 100 |
Щи вегетарианские со сметаной, карта 41 | 250 | 300 | |
Рыба с гарниром (каша гречневая), запеченная в соусе молочном, карты 23, 106 | 220 | 300 | |
Сок фруктовый или овощной, карта 24 | 200 | 200 | |
Хлеб пшеничный или зерновой | 20 | 30 | |
Хлеб ржано-пшеничный | 40 | 60 | |
Плоды и ягоды свежие на завтрак и обед | 150 | 150 | |
День 13 | |||
Завтрак 1 | Завтрак сухой из круп с молоком, карта 82 | 200 | 250 |
Омлет натуральный, запеченный или сваренный на пару, карта 31 | 70 | 100 | |
Чай с лимоном, карта 11 | 200 | 200 | |
Хлеб пшеничный или зерновой | 40 | 50 | |
Обед | Икра кабачковая (баклажанная) для питания детей и подростков, карта 80 или 107 | 100 | 100 |
Суп с рыбными фрикадельками, карта 102 | 250 | 300 | |
Котлеты рубленые из птицы, карта 35 | 80 | 100 | |
Капуста цветная, запеченная под соусом молочным, карта 108 | 150 | 200 | |
Компот из смеси сухофруктов, карта 56 | 200 | 200 | |
Хлеб пшеничный или зерновой | 20 | 30 | |
Хлеб ржано-пшеничный | 40 | 60 | |
Плоды и ягоды свежие на завтрак и обед | 150 | 150 | |
День 14 | |||
Завтрак 1 | Колбаска детская (сосиска), запеченная в тесте, карта 109 | 100 | 100 |
Кисломолочный продукт, карта 89 | 125 | 125 | |
Напиток кофейный на молоке, карта 58 | 200 | 200 | |
Обед | Салат из помидоров свежих с растительным маслом, карта 27 | 100 | 100 |
Борщ с капустой и картофелем, карта 96 | 250 | 300 | |
Тефтели рыбные, карта 110 | 80 | 100 | |
Картофель отварной, карта 55 | 150 | 200 | |
Отвар из шиповника, карта 91 | 200 | 200 | |
Хлеб пшеничный или зерновой | 20 | 30 | |
Хлеб ржано-пшеничный | 40 | 60 | |
Изделие кондитерское | 20 | 20 | |
Плоды и ягоды свежие на завтрак и обед | 150 | 150 | |
День 15 | |||
Завтрак 1 | Пудинг из творога запеченный, карта 25 | 180 | 200 |
Варенье или джем | 20 | 20 | |
Какао с молоком, карта 4 | 200 | 200 | |
Хлеб пшеничный или зерновой | 40 | 50 | |
Обед | Салат из огурцов свежих с растительным маслом, карта 12 | 100 | 100 |
Суп гороховый на мясном бульоне, карта 34 | 250 | 300 | |
Гренки из хлеба пшеничного | 15 | 15 | |
Бефстроганов из мяса отварного, карта 92 | 80 | 100 | |
Изделия макаронные отварные, карта 30 | 150 | 200 | |
Сок фруктовый или овощной, карта 24 | 200 | 200 | |
Хлеб пшеничный или зерновой | 20 | 30 | |
Хлеб ржано-пшеничный | 40 | 60 | |
Плоды и ягоды свежие на завтрак и обед | 150 | 150 | |
День 16 | |||
Завтрак 1 | Каша вязкая на молоке (из овсяных хлопьев), карта 2 | 200 | 250 |
Сыр порциями, карта 1 | 20 | 30 | |
Масло сливочное фасованное, карта 85 | 10 | 10 | |
Чай с лимоном, карта 11 | 200 | 200 | |
Хлеб пшеничный или зерновой | 40 | 50 | |
Обед | Салат из моркови или из моркови с яблоками с растительным маслом, карта 95 | 100 | 100 |
Щи вегетарианские со сметаной, карта 41 | 250 | 300 | |
Печень, тушенная в соусе сметанном, карта 54 | 100 | 100 | |
Пюре картофельное, карта 18 | 150 | 200 | |
Кисель, карта 26 | 200 | 200 | |
Хлеб пшеничный или зерновой | 20 | 30 | |
Хлеб ржано-пшеничный | 40 | 60 | |
Плоды и ягоды свежие на завтрак и обед | 150 | 150 | |
День 17 | |||
Завтрак 1 | Тефтели мясные паровые или тефтели мясные "Школьные", карта 111 | 80 | 100 |
Соус томатный (к тефтелям паровым), карта 93 | 30 | 50 | |
Свекла тушеная, карта 112 | 150 | 200 | |
Кофейный напиток на молоке, карта 58 | 200 | 200 | |
Хлеб пшеничный или зерновой | 40 | 50 | |
Обед | Икра кабачковая (баклажанная) (для питания детей и подростков) карта 80,107 | 100 | 100 |
Суп из овощей, карта 53 | 250 | 300 | |
Птица тушеная, карта 290 | 100 | 100 | |
Каша рассыпчатая гречневая, карта 23 | 150 | 200 | |
Сок фруктовый или овощной, карта 24 | 200 | 200 | |
Хлеб пшеничный или зерновой | 20 | 30 | |
Хлеб ржано-пшеничный | 40 | 60 | |
Изделие кондитерское | 20 | 20 | |
Плоды и ягоды свежие на завтрак и обед | 150 | 150 | |
День 18 | |||
Завтрак 1 | Каша манная молочная жидкая, карта 114 | 200 | 250 |
Пирожок печеный (с яблоком), карта 115 | 80 | 80 | |
Чай с сахаром, карта 11 | 200 | 200 | |
Хлеб пшеничный или зерновой | 40 | 50 | |
Обед | Салат из огурцов и помидоров свежих с растительным маслом, карта 116 | 100 | 100 |
Рассольник "Ленинградский", карта 21 | 250 | 300 | |
Котлеты или биточки рыбные, карта 17 | 80 | 100 | |
Картофельное пюре, карта 18 | 150 | 200 | |
Компот из кураги, карта 37 | 200 | 200 | |
Хлеб пшеничный или зерновой | 20 | 30 | |
Хлеб ржано-пшеничный | 40 | 60 | |
Плоды и ягоды свежие на завтрак и обед | 150 | 150 | |
День 19 | |||
Завтрак 1 | Завтрак зерновой с молоком, карта 82 | 200 | 250 |
Сыр порциями, карта 1 | 20 | 30 | |
Масло сливочное фасованное, карта 85 | 10 | 10 | |
Чай с сахар, карта 11 | 200 | 200 | |
Хлеб пшеничный или зерновой | 40 | 50 | |
Обед | Салат из моркови с изюмом, карта 117 | 100 | 100 |
Суп вермишелевый на курином бульоне, карта 6 | 250 | 300 | |
Птица отварная, карта 86 | 100 | 120 | |
Рис отварной с отварными овощами, карты 36, 121 | 150 | 200 | |
Компот из свежезамороженных ягод, карта 15 | 200 | 200 | |
Хлеб пшеничный или зерновой | 20 | 30 | |
Хлеб ржано-пшеничный | 40 | 60 | |
Плоды и ягоды свежие на завтрак и обед | 150 | 150 | |
День 20 | |||
Завтрак 1 | Суфле творожное или пудинг творожный, карта 25 | 180 | 200 |
Молоко сгущенное с сахаром | 20 | 20 | |
Напиток кофейный на молоке, карта 58 | 200 | 200 | |
Хлеб пшеничный или зерновой | 40 | 50 | |
Обед | Салат из свеклы с сыром, карта 118 | 100 | 100 |
Щи на мясном бульоне со сметаной, карта 87 | 250 | 300 | |
Гуляш из отварного мяса в томатно-сметанном соусе, карта 119 | 80 | 100 | |
Изделия макаронные отварные, карта 30 | 150 | 200 | |
Кисель, карта 26 | 200 | 200 | |
Хлеб пшеничный или зерновой | 20 | 30 | |
Хлеб ржано-пшеничный | 40 | 60 | |
Плоды и ягоды свежие на завтрак и обед | 150 | 150 | |
День 21 | |||
Завтрак 1 | Каша пшенная молочная, карта 2 | 200 | 250 |
Кисломолочный продукт, карта 89 | 125 | 125 | |
Чай с лимоном, карта 11 | 200 | 200 | |
Хлеб пшеничный или зерновой | 40 | 50 | |
Обед | Салат из моркови с яблоками с соусом салатным, карта 95 | 100 | 100 |
Суп картофельный с макаронными изделиями на мясном бульоне, карта 6 | 250 | 300 | |
Голубцы с мясом и рисом тушеные, карта 120 | 200 | 300 | |
Компот из свежих фруктов, карта 15 | 200 | 200 | |
Хлеб пшеничный или зерновой | 20 | 30 | |
Хлеб ржано-пшеничный | 40 | 60 | |
Изделие кондитерское | 20 | 20 | |
Плоды и ягоды свежие на завтрак и обед | 150 | 150 | |
День 22 | |||
Завтрак 1 | Омлет натуральный запеченный, карта 31 | 120 | 150 |
Горошек зеленый консервированный | 50 | 50 | |
Кисломолочный продукт, карта 89 | 125 | 125 | |
Какао с молоком, карта 4 | 200 | 200 | |
Хлеб пшеничный или зерновой | 40 | 50 | |
Обед | Салат из капусты белокочанной с растительным маслом, карта 38 | 100 | 100 |
Суп крестьянский с крупой перловой, карта 100 | 250 | 300 | |
Печень по-строгановски, карта 101 | 100 | 100 | |
Пюре картофельное, карта 18 | 150 | 200 | |
Сок фруктовый или овощной, карта 24 | 200 | 200 | |
Хлеб пшеничный или зерновой | 20 | 30 | |
Хлеб ржано-пшеничный | 40 | 60 | |
Плоды и ягоды свежие на завтрак и обед | 150 | 150 | |
День 23 | |||
Завтрак 1 | Котлета мясная натуральная рубленая, карта 29 | 80 | 100 |
Капуста тушеная, карта 10 | 150 | 200 | |
Чай с сахаром, карта 11 | 200 | 200 | |
Хлеб пшеничный или зерновой | 40 | 50 | |
Обед | Салат из помидоров и огурцов свежих с растительным маслом, карта 116 | 100 | 100 |
Суп с изделиями макаронными (лапша) на бульоне из птицы, карта 6 | 250 | 300 | |
Птица отварная, карта 86 | 150 | 120 | |
Картофель отварной, карта 55 | 150 | 200 | |
Компот из сухофруктов, карта 37 | 200 | 200 | |
Хлеб пшеничный или зерновой | 20 | 30 | |
Хлеб ржано-пшеничный | 40 | 60 | |
Плоды и ягоды свежие на завтрак и обед | 150 | 150 | |
День 24 | |||
Завтрак 1 | Каша гречневая молочная, карта 2 | 200 | 250 |
Сыр порциями, карта 1 | 20 | 30 | |
Масло сливочное фасованное, карта 85 | 10 | 10 | |
Кофейный напиток на молоке, карта 58 | 200 | 200 | |
Хлеб пшеничный или зерновой | 40 | 50 | |
Обед | Салат из капусты, огурцов и сладкого перца с растительным маслом, карта 59 | 100 | 100 |
Суп картофельный на мясном бульоне, карта 57 | 250 | 300 | |
Мясо отварное (говядина), карта 61 | 80 | 100 | |
Рис отварной, карта 36 | 150 | 200 | |
Соус томатный, карта 93 | 30 | 50 | |
Компот из плодов свежих, карта 15 | 200 | 200 | |
Хлеб пшеничный или зерновой | 20 | 30 | |
Хлеб ржано-пшеничный | 40 | 60 | |
Плоды и ягоды свежие на завтрак и обед | 150 | 150 |
Утверждены
совместным приказом
комитета по здравоохранению Мурманской области,
комитета по образованию Мурманской области,
управления федеральной службы по надзору
в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека
по Мурманской области
от 26 августа 2008 г. № 1367/597/127