Недействующий

Об утверждении Федерального стандарта спортивной подготовки по дзюдо (утратил силу с 25.09.2017 на основании приказа Минспорта России от 21.08.2017 N 767)

Приложение N 9
к Федеральному стандарту

     

Нормативы максимального объема тренировочной нагрузки


Этапный норматив

Этап начальной подготовки

Тренировочный этап (этап спортивной специализации)

Этап совершенствования спортивного мастерства

Этап
высшего
спортивного
мастерства

Год подготовки

1-й

2-й

1-й

2-й

3-й

4-й

5-й

1-й

2-й

3-й

1-й

Количество часов в неделю

6

9

12

14

16

18

20

24

26

28

32

Количество
тренировок в
неделю

3-4

3-5

6

7-8

7-9

9-12

9-12

9-12

9-14

9-14

9-14

Общее количество часов в год

312

468

624

728

832

936

1040

1248

1352

1456

1664

Общее количество
тренировок в год

190

190

280

360

450

450

450

570

570

570

570