Продукты | Количество (гр) |
Хлеб пшеничный | 60 |
Хлеб ржаной | 30 |
Мука пшеничная | 19 |
Крупы бобовые, макаронные изделия | 31 |
Картофель | 160 |
Овощи разные | 240 |
Фрукты свежие | 200 |
Соки | 150 |
Фрукты сухие | 13 |
Кондитерские изделия | 100 |
Сахар | 40 |
Масло сливочное | 21 |
Масло раститетльное | 8 |
Яйцо | 0,5 шт. |
Молоко,кисломолочные продукты | 410 |
Творог | 30 |
Мясо | 70 |
Куры | 30 |
Колбасные изделия | 5,0 |
Рыб-филе | 33 |
Сметана | 7 |
Сыр | 3 |
Чай | 0,6 |
Какао | 0,5 |
Дрожжи | 0,8 |
Соль | 5,0 |
Белок(гр) | 60 |
Жир(гр) | 59 |
Углеводы(гр) | 217 |
Энергетическая ценность(Ккал) | 1630Ккал |
Химический состав набора может несколько меняться, в зависимоости от сортности используемых продуктов(мяса, рыбы, сметаны, хлеба и т.д.)