Рекомендации по устранению и предупреждению неблагоприятного влияния монотонии на работоспособность человека в условиях современного производства (методические рекомендации)

1.1. Причины возникновения монотонного труда

Монотонный труд (работа) - это свойство некоторых видов труда, требующих от человека длительного выполнения однообразных, элементарных действий или непрерывной и устойчивой концентрации внимания в условиях дефицита сенсорной информации.

Монотония - особый вид функционального состояния организма человека, развивающегося в процессе монотонной работы.

Гипокинезия - это деятельность человека с ограниченной двигательной активностью.

Гиподинамия - это деятельность человека с ограниченными мышечными усилиями.

В условиях монотонного труда гипокинезия и гиподинамия являются факторами, способствующими развитию состояния монотонии.

Основными показателями монотонного труда являются:

- структурное однообразие, простота рабочих приемов (операций);

- непродолжительный временной цикл;

- высокая степень повторяемости;

- отсутствие творческих элементов;

- строго определенный регламент действий;

- принудительный ритм и темп;

- дефицит информации о ходе выполнения работы;

- отсутствие интеллектуально-эмоциональной нагрузки;

- легкая или средняя величина физической нагрузки и дефицит движений, что обусловливает гиподинамию и гипокинезию;

- постоянный фоновой шум;

- стробоскопический эффект люминесцентных ламп и др.;

- ограниченное пространство рабочих действий;

- изоляция, разобщенность рабочих.

В формировании восприятия трудового процесса как монотонного, определенную роль играют психологические и физиологические особенности человека, его индивидуальная подверженность к развитию состояния монотонии.