Недействующий

Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "прыжки на лыжах с трамплина" (утратил силу с 01.01.2023 на основании приказа Минспорта России от 02.11.2022 N 907)

          Приложение N 3
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду
спорта "прыжки на лыжах
с трамплина", утвержденному
приказом Минспорта России
от 30 июня 2021 года N 490

     

Соотношение видов спортивной подготовки в структуре тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки по виду спорта "прыжки на лыжах с трамплина"


Виды подготовки

Этап начальной подготовки

Тренировочный этап (этап спортивной специализации)

Этап совершенст-
вования спортивного

Этап высшего спортивного мастерства

Один год

Свыше года

До двух лет

Свыше двух лет

мастерства

Общая физическая подготовка (%)

46-56

44-56

42-52

28-36

27-33

24-30

Специальная физическая подготовка (%)

9-11

9-11

16-20

29-37

35-45

33-42

Техническая подготовка (%)

24-31

26-34

20-26

17-23

12-16

16-20

Теоретическая подготовка (%)

2-4

2-4

2-4

2-4

2-4

2-5

Тактическая подготовка (%)

2-4

2-4

2-4

2-4

2-4

2-5

Психологическая подготовка (%)

2-4

2-3

2-4

2-4

2-4

4-7