Требования к объему тренировочного процесса
Этапный | Этапы и годы спортивной подготовки | |||||
норматив | Этап начальной подготовки | Тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного | Этап высшего спортивного мастерства | ||
До года | Свыше года | До двух лет | Свыше двух лет | мастерства | ||
Для спортивных дисциплин: европейская программа, латиноамериканская программа, двоеборье, секвей - европейская программа, секвей - латиноамериканская программа, ансамбли - европейская программа, ансамбли - латиноамериканская программа | ||||||
Количество часов в неделю | 6 | 8 | 10 | 16 | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Общее количество часов в год | 312 | 416 | 520 | 832 | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Для спортивных дисциплин: брейкинг, брейкинг - командные соревнования | ||||||
Количество часов в неделю | 4,5 | 6 | 8 | 10 | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Общее количество часов в год | 234 | 312 | 416 | 520 | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |