Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "футбол" (утратил силу с 01.01.2023 на основании приказа Минспорта России от 16.11.2022 N 1000)

N

Упражнения

Единица

Норматив

п/п

измерения

Мужчины

Женщины

Для спортивной дисциплины: футбол

1.

Бег 15 м с высокого старта

с

не более

2,3

2,5

2.

Бег 15 м с хода

с

не более

1,9

2,1

3.

Бег 30 м с высокого старта

с

не более

4,2

4,5

4.

Бег 30 м с хода

с

не более

3,9

4,2

5.

Прыжок в длину с места отталкиванием двумя

см

не менее

ногами, с приземлением на обе ноги

250

215

6.

Тройной прыжок с места отталкиванием двумя

см

не менее

ногами и махом обеих рук, с последующим поочередным отталкиванием каждой из ног

750

680

7.

Прыжок в высоту с места отталкиванием двумя

см

не менее

ногами

40

27

8.

И.П. - руки за спиной. Прыжок в высоту

см

не менее

одновременным отталкиванием двумя ногами

29

18

9.

Бросок набивного мяча весом 1 кг

м

не менее

12

9

10.

Техническое мастерство

Обязательная техническая программа по годам этапа

Для спортивной дисциплины: мини-футбол (футзал)

11.

Бег 15 м с высокого старта

с

не более

2,35

2,6

12.

Бег 30 м с высокого старта

с

не более

4,3

4,7

13.

Прыжок в длину с места отталкиванием двумя

см

не менее

ногами, с приземлением на обе ноги

250

210

14.

Прыжок в высоту с места отталкиванием двумя

см

не менее

ногами

40

27

15.

Бег челночный 3x10 м с высокого старта

с

не более

8,1

8,5

16.

Бросок набивного мяча весом 1 кг

м

не менее

12

9

17.

Бег челночный 104 м с высокого старта

с

не более

(в метрах: 2 x 6 + 2 x 10 + 2 x 20 + 2 x 10 + 2 x 6)

25,5

28,2

18.

Бег с высокого старта 12 мин

м

не менее

2800

2200

19.

Техническое мастерство

Обязательная техническая программа по годам этапа