РЕКОМЕНДОВАННЫЙ ПЕРЕЧЕНЬ МЕРОПРИЯТИЙ РЕАЛИЗУЕМЫХ В РАМКАХ СТАЦИОНАРОЗАМЕЩАЮЩЕЙ ТЕХНОЛОГИИ "АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ"
Направление группового занятия | Мероприятия |
Поддержание физической активности и оздоровление | ЛФК, скандинавская ходьба, терренкур, занятия на тренажерах, Су-Джок-терапия, китайская гимнастика "Цигун", гимнастика "Тай-Чи", кинези-терапия, танцевально-двигательная терапия, йога, кислородный коктейль, фиточаи и т.д. |
Повышение когнитивной активности | Когнитивные тренинги - выполнение упражнений, направленных на тренировку когнитивных функций: нейробика; заучивание стихов; решение логических задач; разгадывание кроссвордов и т.д. |
Профилактика психоэмоциональных состояний | Арт-терапия, арома-терапия, квиллинг, песочная терапия, музыкотерапия, оригами, кинотерапия, библиотерапия, лепка из глины, составление пазлов и т.д. |
Культурно-досуговая деятельность | Литературные и музыкальные часы, физкультурно-оздоровительные эстафеты и марафоны, поэтические вечера, мастер-классы, конкурсные программы, викторины, шашечные и шахматные турниры, олимпиады, выставки, танцевальные вечера, выездные мероприятия, в том числе на базе учреждений в сфере культуры, спорта, образования и т.д. |