Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "айкидо" (утратил силу с 01.01.2023 на основании приказа Минспорта России от 16.11.2022 N 993)

N

Виды подготовки

Этапы и годы спортивной подготовки

п/п

Этап начальной подготовки

Тренировочный этап (этап спортивной специализации)

Этап совершен-
ствования спортивного

Этап высшего спортивного мастерства

До года

Свыше года

До двух лет

Свыше двух лет

мастерства

1.

Объем физической нагрузки (%), в том числе

78-91

75-86

73-85

66-81

61-75

61-75

1.1.

Общая физическая подготовка (%)

32-35

22-25

20-22

14-17

10-12

9-10

1.2.

Специальная физическая подготовка (%)

10-14

15-18

16-20

17-21

17-21

18-22

1.3.

Техническая подготовка (%)

36-42

38-43

35-40

33-39

31-37

30-37

1.4.

Участие в спортивных соревнованиях (%)

-

-

2-3

2-4

3-5

4-6

2.

Виды подготовки, не связанные с физической нагрузкой, в том числе тактическая, теоретическая, психологическая (%)

8-10

10-12

12-14

11-14

15-17

15-17

3.

Инструкторская и судейская практика (%)

-

-

1-2

2-4

4-5

5-7

4.

Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)

1-2

2-3

2-3

3-4

4-6

7-8