Требования к объему тренировочного процесса
Этапный норматив | Этапы и годы спортивной подготовки | |||||
Этап начальной подготовки | Тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершен- | Этап высшего спортивного мастерства | |||
До года | Свыше года | До двух лет | Свыше двух лет | мастерства | ||
Количество часов в неделю | 4 | 4 | 8 | 12 | 18 | 18 |
Количество тренировочных занятий в неделю | 2 | 2 | 4 | 6 | 9 | 9 |
Общее количество часов в год | 208 | 208 | 416 | 624 | 936 | 936 |
Общее количество тренировочных занятий в год | 104 | 104 | 208 | 312 | 468 | 468 |