Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "чир спорт" (утратил силу с 01.01.2023 на основании приказа Минспорта России от 18.11.2022 N 1016)

N

Виды подготовки

Этапы и годы спортивной подготовки

п/п

Этап начальной подготовки

Тренировочный
этап (этап спортивной
специализации)

Этап совершенст-
вования спортивного

Этап высшего спортивного мастерства

До года

Свыше года

До двух лет

Свыше двух лет

мастерства

1.

Объем физической нагрузки (%), в том числе

70-89

66-89

64-90

72-93

60-84

57-80

1.1.

Общая физическая подготовка (%)

40-47

35-40

25-30

16-20

10-15

10-14

1.2.

Специальная физическая подготовка (%)

20-25

20-30

20-30

30-35

20-25

20-25

1.3.

Техническая подготовка (%)

10-17

10-17

16-26

20-30

22-34

19-30

1.4.

Участие в спортивных соревнованиях (%)

-

1-2

3-4

6-8

8-10

8-11

2.

Виды подготовки, не связанные с физической нагрузкой, в том числе
тактическая, теоретическая,
психологическая (%)

5-10

8-10

8-10

10-12

5-8

5-8

3.

Инструкторская и судейская практика (%)

-

-

1-2

2-3

3-4

5-6

4.

Медицинские, медико-
биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)

1-2

1-2

2-3

3-5

4-6

7-8