Организация проведения диспансеризации определенных групп взрослого населения (4-е издание с дополнениями и уточнениями)

Фактор риска

Критерий

Курение

Отказ от табакокурения и снижение вредного воздействия окружающего табачного дыма при пассивном курении

Питание

Продукты с низким содержанием насыщенных жиров, с акцентом на цельнозерновые продукты, овощи, фрукты и рыбу

Физическая активность

По крайней мере 150 минут в неделю умеренной аэробной физической активности (30 минут в течение 5 дней/неделю) или 75 минут в неделю энергичной аэробной аэробной физической активности (15 мин 5 дней/неделю ) или их сочетание.

Вес тела

ИМТ 20-25 кг/м. Окружность талии < 94 см (мужчины) или < 80 см (у женщин)

Артериальное давление

< 140/90 мм рт.ст.

Ли-

пи-

ды

ХС-ЛНП

Очень высокий риск: < 1,8 ммоль/л (< 70 мг/дл), или снижение, по меньшей мере, на 50%, если базовый уровень между 1,8 и 3,5 ммоль/л (70 и 135 мг/дл);

Высокий риск: < 2,6 ммоль/л (< 100 мг/дл) или снижение, по меньшей мере, на 50%, если базовый уровень между 2,6 и 5,1 ммоль/л (100 и 200 мг/дл);

Умеренный и низкий риск: < 3,0 ммоль/л (< 115 мг/дл);

ХС-ЛВП

Нет целевого уровня, но уровень > 1,0 ммоль/л (> 40 мг/дл) у мужчин и > 1,2 ммоль/л (> 45 мг/дл) у женщин указывают на более низкий риск

Триглицериды

Нет целевого уровня, однако, уровень < 1,7 ммоль/л (< 150 мг/дл) указывает на более низкий риск, а более высокие уровни указывают на необходимость определения и коррекции других факторов риска

Диабет

HbA1c < 7% (< 53 ммоль/моль)