Наименование | Проведение тренировочных занятий по общей физической и специальной подготовке занимающихся | Код | A/02.5 | Уровень (подуровень) квалификации | 5 |
Происхождение трудовой функции | Оригинал | X | Заимствовано из оригинала | ||
Код оригинала | Регистрационный номер профессионального стандарта |
Трудовые действия | Контроль готовности занимающихся к тренировочному занятию по общей физической и специальной подготовке |
Анализ плана тренировочных занятий, выбор формы проведения тренировочного занятия по общей физической и специальной подготовке с учетом контингента занимающихся | |
Выполнение с занимающимися комплекса упражнений по общефизической подготовке (упражнения для гармоничного развития силы мышц; приобретения общей выносливости; формирования общих скоростных способностей; увеличения подвижности основных суставов; улучшения ловкости в разнообразных действиях, умения координировать простые и сложные движения) | |
Выполнение с занимающимися комплекса упражнений по специальной подготовке для развития двигательных способностей (включая технический, физический, тактический и психический элемент) | |
Контроль выполнения занимающимися упражнений, включенных в план тренировочных занятий по общефизической и специальной подготовке | |
Фиксация контрольных показателей по окончанию тренировочного занятия по общефизической и специальной подготовке | |
Обеспечение безопасного выполнения занимающимися упражнений по общефизической и специальной подготовке | |
Отчет по проведенному тренировочному занятию по общей физической и специальной подготовке | |
Необходимые умения | Контролировать физическое, функциональное и психическое состояние занимающихся во время проведения занятия по общей физической и специальной подготовке |
Использовать спортивное оборудование, инвентарь, контрольно-измерительные приборы и средства измерений, применяемые в занятиях по общей физической и специальной подготовке | |
Предупреждать случаи травматизма во время проведения занятий по общей физической и специальной подготовке | |
Демонстрировать безопасные техники выполнения упражнений | |
Выявлять неисправности спортивных объектов и инвентаря | |
Организовывать первую помощь, применять средства огнезащиты, средства индивидуальной защиты | |
Вести отчетную документацию по проведению тренировочного занятия по общей физической и специальной подготовке | |
Пользоваться информационно-коммуникационными технологиями и средствами связи | |
Разъяснять правила техники безопасности при выполнении упражнений | |
Формировать мотивацию занимающихся к занятиям физической культурой и спортом, навыки ведения здорового образа жизни | |
Демонстрировать приемы и способы рациональной техники двигательных действий при выполнении комплексов упражнений по общей физической и специальной подготовке, формулировать двигательную задачу с наглядным объяснением | |
Необходимые знания | Биомеханика двигательной деятельности в физической культуре |
Гигиенические основы физкультурно-спортивной деятельности | |
Теория и методика физической культуры | |
Основы здорового образа жизни | |
Комплексы общеразвивающих упражнений, имитационных упражнений, упражнений для повышения уровня общефизической подготовки, правила техники безопасности при их выполнении | |
Методики обучения технике спортивных дисциплин (упражнений) в виде спорта, правила техники безопасности при их выполнении | |
Общие и специальные санитарно-гигиенические требования, правила техники безопасности при проведении тренировочных занятий с учетом спортивной специализации | |
Особенности построения процесса спортивной подготовки в виде спорта | |
Порядок составления отчетной документации по проведению тренировочных занятий по общей физической и специальной подготовке занимающихся | |
Правила использования спортивного оборудования и инвентаря, контрольно-измерительных приборов и средств измерений | |
Правила пользования информационно-коммуникационными технологиями и средствами связи | |
Содержание спортивной тренировки в виде спорта | |
Основы организации первой помощи | |
Другие характеристики | - |