Об организации Школ здоровья в лечебно-профилактических учреждениях Свердловской области

КАК ПРОВЕСТИ ПРОБУ МАРТИНЕ

- Предварительно замеряется частота пульса в покое;

- затем выполняется нагрузка: 20 приседаний за 30 секунд;

- спустя 3 минуты после окончания приседаний проводится повторный замер пульса.