По состоянию на 1 января 2016 года численность населения в административных границах городского округа составляла 200739 человек, в том числе: город Южно-Сахалинск - 193669 человек (96,5%), сельские населенные пункты - 7070 человек (3,5%).
В целом демографическая ситуация в городском округе "Город Южно-Сахалинск" характеризуется положительной динамикой. В отчетном периоде тенденция превышения рождаемости над смертностью сохраняется. В январе - мае 2015 года.
Плотность населения в городском округе "Город Южно-Сахалинск" по состоянию на 1 января 2016 года составляла - 221,81 чел./км2.