Названия пищевых веществ | 3 - 6 лет | 7 - 10 лет | 11 - 18 лет |
Витамин B1 (мг) | 1,0 | 1,2 | 1,4 |
Витамин B2 (мг) | 1,2 | 1,4 | 1,6 |
Витамин C (мг) | 60 | 60 | 70 |
Витамин A (мг рет. экв) | 0,5 | 0,7 | 0,9 |
Витамин E (мг ток. экв) | 10 | 10 | 12 |
Кальций (мг) | 1000 | 1100 | 1200 |
Фосфор (мг) | 1500 | 1650 | 1800 |
Магний (мг) | 250 | 250 | 300 |
Железо (мг) | 12 | 12 | 17 |
Цинк (мг) | 10 | 10 | 14 |
Йод (мг) | 0,08 | 0,1 | 0,12 |
".