СОСТАВ ИГРОВОГО И СПОРТИВНОГО ОБОРУДОВАНИЯ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ВОЗРАСТА ДЕТЕЙ
Возраст | Назначение оборудования | Рекомендуемое игровое и спортивное оборудование |
Дети преддошкольного возраста (1 - 3 года) | а) для тихих игр, тренировки усидчивости, терпения, развития фантазии: | - песочницы |
б) для тренировки лазанья, ходьбы, перешагивания, подлезания, равновесия: | - домики, пирамиды, гимнастические стенки, бумы, бревна, горки; - кубы деревянные 20 x 40 x 15 см; - доски шириной 15, 20, 25 см, длиной 150, 200 и 250 см; доска деревянная - один конец приподнят на высоту 10 - 15 см; - горка с поручнями, ступеньками и центральной площадкой, длина 240 см, высота 48 см (в центральной части), ширина ступеньки 70 см; - лестница-стремянка, высота 100 или 150 см, расстояние между перекладинами - 10 и 15 см | |
в) для тренировки вестибулярного аппарата, крепления мышечной системы (мышц спины, живота и ног), совершенствования чувства равновесия, ритма, ориентировки в пространстве: | - качели и качалки | |
Дети дошкольного возраста (3 - 7 лет) | а) для обучения и совершенствования лазанья: | - пирамиды с вертикальными и горизонтальными перекладинами; - лестницы различной конфигурации, со встроенными обручами, полусферы; - доска деревянная на высоте 10 - 15 см (устанавливается на специальных подставках) |
б) для обучения равновесию, перешагиванию, перепрыгиванию, спрыгиванию: | - бревно со стесанным верхом, прочно закрепленное, лежащее на земле, длина 2,5 - 3,5 м, ширина 20 - 30 см; - бум "Крокодил", длина 2,5 м, ширина 20 см, высота 20 см; - гимнастическое бревно, длина горизонтальной части 3,5 м, наклонной - 1,2 м, высота горизонтальной части 30 - 50 см, диаметр бревна 27 см; - гимнастическая скамейка, длина 3 м, ширина 20 см, толщина 3 см, высота 20 см | |
в) для обучения вхождению, лазанью, движению на четвереньках, скатыванию: | - горка с поручнями, длина 2 м, высота 60 см; - горка с лесенкой и скатом, длина 240 см, высота 80 см, длина лесенки и ската 90 см, ширина лесенки и ската - 70 см | |
Дети дошкольного возраста (3 - 7 лет) | г) для обучения развитию силы гибкости, координации движений: | - гимнастическая стенка, высота 3 м, ширина пролетов - не менее 1 м, диаметр перекладины - 22 мм, расстояние между перекладинами - 25 см; - гимнастические столбики |
д) для развития глазомера, точности движений, ловкости, для обучения метанию в цель: | - стойка с обручами для метания в цель, высота 120 - 130 см, диаметр обруча 40 - 50 см; - оборудование для метания в виде "цветка", "петуха", центр мишени расположен на высоте 120 см (младшие дошкольники) - 150 - 200 см (старшие дошкольники); - кольцебросы - доска с укрепленными колышками высотой 15 - 20 см, кольцебросы могут быть расположены горизонтально и наклонно; - мишени на щитах из досок в виде четырех концентрических кругов диаметром 20, 40, 60, 80 см, центр мишени на высоте 110 - 120 см от уровня пола или площадки, круги красятся в красный (центр), салатный, желтый и голубой; - баскетбольные щиты, крепятся на двух деревянных или металлических стойках так, чтобы кольцо находилось на уровне 2 м от пола или поверхности площадки | |
Дети школьного возраста | для общего физического развития: | - гимнастическая стенка высотой не менее 3 м с 4 - 6 пролетами; - разновысокие перекладины, перекладина-эспандер для выполнения силовых упражнений в висе; - "рукоход" различной конфигурации для обучения передвижению разными способами, висам, подтягиванию; - спортивно-гимнастические комплексы с 5 - 6 горизонтальными перекладинами, укрепленными на разной высоте, к перекладинам могут прикрепляться спортивные снаряды: кольца, трапеции, качели, шесты и др.; - сочлененные перекладины разной высоты (1,5; 2,2; 3 м) могут располагаться по одной линии, в форме букв "Г", "Т" или змейкой |
Дети старшего школьного возраста | для улучшения мышечной силы телосложения и общего физического развития | - спортивные комплексы; - спортивно-игровые комплексы (микроскалодромы, велодромы) |