Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "каратэ" (утратил силу с 05.11.2022 на основании приказа Минспорта России от 17.09.2022 N 741)

Виды спортивной

Этапы и годы спортивной подготовки

подготовки

Этап начальной подготовки

Тренировочный этап (этап спортивной специализации)

Этап совершенст-
вования

Этап высшего спортивного

До года

Свыше года

До двух лет

Свыше двух лет

спортивного мастерства

мастерства

Для спортивных дисциплин: ката, ката - группа

Общая физическая подготовка (%)

29-39

29-39

11-13

11-13

11-14

11-14

Специальная физическая подготовка (%)

14-17

14-17

21-24

21-24

21-24

23-26

Техническая подготовка (%)

43-54

43-54

43-54

42-54

42-54

42-56

Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%)

1-2

1-2

5-6

5-6

4-5

1-2

Участие в спортивных соревнованиях, инструкторская и судейская практика (%)

2-4

2-4

9-12

9-12

10-13

9-11

Для спортивных дисциплин: весовая категория, командные соревнования

Общая физическая подготовка (%)

50-63

46-58

37-48

26-32

30-38

31-38

Специальная физическая подготовка (%)

18-23

18-23

21-26

25-30

24-29

22-28

Техническая подготовка (%)

18-23

22-28

24-30

32-42

33-40

33-40

Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%)

1-4

2-3

4-5

3-4

2-3

2-3

Участие в спортивных соревнованиях, инструкторская и судейская практика (%)

-

-

3-4

4-5

4-5

5-6