Недействующий

Об утверждении Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта спорт слепых (утратил силу с 19.11.2022 на основании приказа Минспорта России от 03.10.2022 N 795)

Приложение N 2
к Федеральному стандарту

     

Соотношение объемов тренировочного процесса по видам спортивной подготовки на этапах спортивной подготовки по виду спорта спорт слепых


Содержание подготовки

Этапы спортивной подготовки

этап начальной подготовки (%)

тренировочный этап (этап спортивной специализации) (%)

этап совершенст-
вования спортивного мастерства (%)

этап высшего спортивного мастерства (%)

1

2

3

4

5

Биатлон - I, II, III функциональные группы
мужчины, женщины

Общая физическая подготовка

60-61

26-30

17-23

18-22

Специальная физическая подготовка

20-22

25-29

28-32

23-27

Техническая подготовка

10-13

28-33

28-30

30-34

Тактическая подготовка

0-2

4-6

6-8

8-10

Психологическая подготовка

0-2

0-2

1-4

1-4

Теоретическая подготовка

1-4

1-4

1-4

1-4

Спортивные соревнования

5-8

10-12

3-7

5-9

Интегральная подготовка

1-4

3-6

4-8

6-10

Восстановительные мероприятия

4-8

4-8

4-8

4-8

Велоспорт - тандем - I, II, III функциональные группы
мужчины, женщины

Общая физическая подготовка

55

40

30

15

Специальная физическая подготовка

35

45

55

65

Техническая подготовка

5

3

2

1

Тактическая подготовка

5

2

1

1

Психологическая подготовка

-

2

2

2

Теоретическая подготовка

-

1

1

1

Спортивные соревнования

3

2

1

1

Интегральная подготовка

2

3

5

5

Восстановительные мероприятия

-

2

3

4

Голбол - I, II, III функциональные группы
мужчины, женщины

Общая физическая подготовка

53

16

13

7

Специальная физическая подготовка

11

21

15

11

Техническая подготовка

19

27

29

30

Тактическая подготовка

3

11

20

20

Психологическая подготовка

6

6

5

8

Теоретическая подготовка

6

3

4

3

Спортивные соревнования

1

1

1

1

Интегральная подготовка

1

3

5

8

Восстановительные мероприятия

-

12

8

12

Горнолыжный спорт - I, II, III функциональные группы
мужчины, женщины

Общая физическая подготовка

55-60

30-35

30-35

26-28

Специальная физическая подготовка

8-12

8-12

6-10

8-12

Техническая подготовка

17-20

42-46

40-45

28-32

Тактическая подготовка

0-2

3-5

5-8

6-10

Психологическая подготовка

0-2

0-2

1-4

1-4

Теоретическая подготовка

3-7

3-7

1-4

1-4

Спортивные соревнования

1-4

1-5

3-7

5-9

Интегральная подготовка

1-4

1-5

3-7

6-10

Восстановительные мероприятия

4-8

4-8

4-8

4-8

Дзюдо - I, II, III функциональные группы
мужчины, женщины

Общая физическая подготовка

80

18

15

15

Специальная физическая подготовка

21

21

23

Техническая подготовка

12

42

42

44

Тактическая подготовка

Психологическая подготовка

-

3

4

6

Теоретическая подготовка

-

5

4

1

Спортивные соревнования

1

7

9

10

Интегральная подготовка

-

-

-

-

Восстановительные мероприятия

1

1

1

1

Легкая атлетика - бег на короткие дистанции
 I, II, III функциональные группы
мужчины, женщины

Общая физическая подготовка

59-63

49-53

40-44

38-40

Специальная физическая подготовка

28-30

32-36

39-43

44-48

Техническая подготовка

3-7

1-5

4-6

5-6

Тактическая подготовка

1-5

0-4

0-3

0-3

Психологическая подготовка

0-2

1-4

1-4

1-4

Теоретическая подготовка

0-2

1-3

1-3

1-3

Спортивные соревнования

1-4

1-5

4-5

5-6

Интегральная подготовка

1-5

1-4

1-3

1-3

Восстановительные мероприятия

-

2

3

5

Легкая атлетика - бег на средние и длинные дистанции
I, II, III функциональные группы
мужчины, женщины

Общая физическая подготовка

59-63

51-55

48-52

42-50

Специальная физическая подготовка

28-30

31-35

34-40

38-42

Техническая подготовка

3-7

3-5

2-3

2-3

Тактическая подготовка

1-5

0-4

0-3

0-3

Психологическая подготовка

0-2

1-4

2-5

2-5

Теоретическая подготовка

0-2

1-3

1-2

1-2

Спортивные соревнования

1-4

2-5

4-5

5-6

Интегральная подготовка

1-5

1-4

1-3

1-3

Восстановительные мероприятия

-

2

3

5

Легкая атлетика - метания
I, II, III функциональные группы
мужчины, женщины

Общая физическая подготовка

50-54

37-41

28-32

22-26

Специальная физическая подготовка

23-27

30-34

35-39

40-44

Техническая подготовка

13-17

17-21

20-24

22-26

Тактическая подготовка

1-5

1-4

1-3

1-3

Психологическая подготовка

0-2

1-4

1-4

1-4

Теоретическая подготовка

0-2

1-3

1-3

1-3

Спортивные соревнования

1-4

1-4

3-5

5-6

Интегральная подготовка

1-5

1-4

1-3

1-3

Восстановительные мероприятия

0-2

1-4

3-5

5-7

Легкая атлетика - прыжки
I, II, III функциональные группы
мужчины, женщины

Общая физическая подготовка

60-64

49-53

34-38

28-30

Специальная физическая подготовка

18-22

25-29

33-35

35-40

Техническая подготовка

8-12

9-13

16-20

20-24

Тактическая подготовка

1-5

0-4

0-3

0-3

Психологическая подготовка

0-2

0-4

0-4

0-4

Теоретическая подготовка

0-2

0-3

0-3

0-3

Спортивные соревнования

0-4

2-4

4-5

5-6

Интегральная подготовка

1-5

0-4

0-3

0-3

Восстановительные мероприятия

0-2

2-4

4-5

5-5

Лыжные гонки - I, II, III функциональные группы
мужчины, женщины

Общая физическая подготовка

40-48

25-29

15-20

19-23

Специальная физическая подготовка

25-30

27-31

30-34

23-27

Техническая подготовка

9-13

20-25

20-26

20-26

Тактическая подготовка

1-3

4-6

6-8

8-10

Психологическая подготовка

0-2

0-2

1-3

1-3

Теоретическая подготовка

1-4

1-4

1-4

1-3

Спортивные соревнования

1-3

2-6

4-8

6-10

Интегральная подготовка

1-4

3-6

4-8

6-10

Восстановительные мероприятия

4-8

4-8

4-8

4-8

Плавание - I функциональная группа
мужчины

Общая физическая подготовка

45

40

35

20

Специальная физическая подготовка

14

23

28

43

Техническая подготовка

28

25

22

20

Тактическая подготовка

-

-

1

1

Психологическая подготовка

4

3

2

2

Теоретическая подготовка

3

2

2

1

Спортивные соревнования

1

1

1

3

Интегральная подготовка

1

3

6

7

Восстановительные мероприятия

4

3

3

3

Плавание - II, III функциональные группы
мужчины

Общая физическая подготовка

60

50

35

18

Специальная физическая подготовка

7

15

28

42

Техническая подготовка

24

22

20

18

Тактическая подготовка

-

-

1

1

Психологическая подготовка

2

2

1

1

Теоретическая подготовка

2

2

1

1

Спортивные соревнования

1

3

5

7

Интегральная подготовка

1

3

7

10

Восстановительные мероприятия

3

3

2

2

Плавание - I функциональная группа
женщины

Общая физическая подготовка

35

35

30

18

Специальная физическая подготовка

20

26

33

45

Техническая подготовка

32

26

22

20

Тактическая подготовка

-

-

1

1

Психологическая подготовка

5

4

3

3

Теоретическая подготовка

3

2

2

1

Спортивные соревнования

-

1

1

3

Интегральная подготовка

1

2

5

6

Восстановительные мероприятия

4

4

3

3

Плавание - II, III функциональные группы
женщины

Общая физическая подготовка

50

45

35

20

Специальная физическая подготовка

15

18

28

40

Техническая подготовка

24

22

21

19

Тактическая подготовка

-

-

1

1

Психологическая подготовка

3

3

2

2

Теоретическая подготовка

2

2

1

1

Спортивные соревнования

1

3

4

6

Интегральная подготовка

1

3

5

8

Восстановительные мероприятия

4

4

3

3