Соотношение объемов тренировочного процесса по видам подготовки на этапах спортивной подготовки по виду спорта гребля на байдарках и каноэ
Разделы | Этапы и годы спортивной подготовки | |||||
подготовки | этап начальной подготовки | тренировочный этап (этап спортивной специализации) | этап совершен- | этап высшего спортивного мастерства | ||
1 год | свыше года | до двух лет | свыше двух лет | мастерства | ||
Общая физическая подготовка (%) | 60-65 | 52-57 | 45-50 | 27-37 | 17-25 | 12-17 |
Специальная физическая подготовка (%) | 15-20 | 15-20 | 20-25 | 32-42 | 46-52 | 52-57 |
Техническая подготовка (%) | 20-25 | 22-27 | 22-27 | 20-25 | 15-20 | 12-15 |
Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%) | 1-2 | 3-4 | 3-4 | 5-7 | 6-10 | 8-12 |
Участие в соревнованиях, тренерская и судейская практика (%) | 0,5-1 | 2-3 | 3-4 | 5-6 | 6-7 | 7-9 |