Недействующий

Об утверждении Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта легкая атлетика (с изменениями на 16 февраля 2015 года) (утратил силу с 04.10.2019 на основании приказа Минспорта России от 20.08.2019 N 673)

          Приложение N 9
к Федеральному стандарту

     

Нормативы максимального объема тренировочной нагрузки


Этапный норматив

Этапы и годы спортивной подготовки

этап начальной подготовки

тренировочный этап
(этап спортивной
специализации)

этап
совершенст-
вования
спортивного

этап высшего
спортивного
мастерства

до года

свыше года

до двух лет

свыше двух лет

мастерства

Количество часов в неделю

6

6

9

16

24

32

Количество тренировок в неделю

3-4

3-5

4-6

7-12

9-14

9-14

Общее количество часов в год

312

312

468

832

1248

1664

Общее количество тренировок в год

156-208

156-260

208-312

364-624

468-728

468-728