Утверждено
постановлением Администрации
Ямало-Ненецкого автономного
от 3 апреля 2008 года N 145-А
ПОДРОБНОЕ МЕНЮ-РАСКЛАДКА ПРОДУКТОВОГО НАБОРА ДЛЯ ОРГАНИЗАЦИЙ СОЦИАЛЬНОГО ОБСЛУЖИВАНИЯ, НАХОДЯЩИХСЯ В ВЕДЕНИИ ЯМАЛО-НЕНЕЦКОГО АВТОНОМНОГО ОКРУГА, ОСУЩЕСТВЛЯЮЩИХ СОЦИАЛЬНОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ В СТАЦИОНАРНОЙ ФОРМЕ ПРЕСТАРЕЛЫХ И ИНВАЛИДОВ, КРОМЕ ПСИХОНЕВРОЛОГИЧЕСКИХ ИНТЕРНАТОВ
(в ред. постановления Правительства ЯНАО от 26.03.2015 N 247-П)
Блюда | Ингредиенты рецептурных блюд | Масса брутто (г) | Выход блюд и масса нетто | Калорийность (ккал) | Белки (г) | Жиры (г) | Углеводы (г) |
1-й день | |||||||
Завтрак | 693,64 | 29,43 | 29,16 | 78,37 | |||
Каша геркулесовая | 300 | 353,15 | 18,13 | 11,91 | 43,36 | ||
Вода | 100,0 | 100,0 | |||||
Крупа овсяная "Геркулес" | 42,5 | 41,87 | |||||
Молоко пастеризованное | 140,0 | 139,3 | |||||
Сахар-песок | 9,00 | 9,00 | |||||
Смесь белковая композитная сухая | 24,50 | 24,50 | 112,46 | 9,71 | 4,90 | 7,38 | |
Масло сливочное | 10 | 10 | 65,2 | 0,1 | 7,2 | 0 | |
Сыр | 32 | 30 | 109 | 7 | 9 | 0 | |
Чай с сахаром | 200 | 57,29 | 0,2 | 0,05 | 14,01 | ||
Сахар | 14 | 14 | |||||
Чай | 1 | 1 | |||||
Хлеб пшеничный | 50 | 50 | 109 | 4 | 1 | 21 | |
Обед | 898,81 | 33,01 | 26,85 | 131,28 | |||
Суп с макаронными изделиями на курином бульоне | 300 | 124,92 | 4,75 | 2,88 | 20 | ||
Бульон куриный | 225 | 225 | |||||
Лук репчатый | 14 | 12 | |||||
Морковь свежая красная | 16 | 12 | |||||
Картофель | 120 | 90 | |||||
Маргарин | 3 | 3 | |||||
Макароны | 12 | 12 | |||||
Котлеты куриные | 100 | 260,08 | 16,32 | 15,6 | 13,6 | ||
Хлеб пшеничный | 18 | 18 | |||||
Сухари панировочные | 10 | 10 | |||||
Молоко | 26 | 26 | |||||
Масло сливочное | 4 | 4 | |||||
Масло растительное | 6 | 6 | |||||
Курица | 145 | 100 | |||||
Картофельное пюре | 150 | 136,56 | 2,88 | 4,8 | 20,46 | ||
Молоко | 23 | 23 | |||||
Масло сливочное | 5 | 5 | |||||
Картофель | 176 | 135 | |||||
Капуста свежая тушеная | 75 | 60,75 | 1,66 | 2,67 | 7,52 | ||
Сахар | 2 | 2 | |||||
Капуста белокочанная свежая | 113 | 90 | |||||
Лук репчатый | 4 | 3 | |||||
Морковь свежая красная | 2 | 1 | |||||
Томатное пюре | 2 | 2 | |||||
Масло растительное | 3 | 3 | |||||
Мука | 1 | 1 | |||||
Лавровый лист | 0,01 | 0,01 | |||||
Перец черный молотый | 0,01 | 0,01 | |||||
Уксус 3% | 2 | 2 | |||||
Компот из сухофруктов | 200 | 72 | 0 | 0 | 18 | ||
Сахар | 12 | 12 | |||||
Сухофрукты | 12 | 12 | |||||
Хлеб пшеничный | 32 | 32 | 72,0 | 2,0 | 0 | 16,0 | |
Хлеб ржано-пшеничный | 75 | 75 | 172,5 | 5,4 | 0,9 | 35,7 | |
Полдник | 52,84 | 0,48 | 0,48 | 11,65 | |||
Фрукты (яблоки свежие) | 170 | 118,88 | 52,84 | 0,48 | 0,48 | 11,65 | |
Ужин | 812,49 | 22,81 | 35,21 | 101,09 | |||
Салат "Костер" из отварных овощей | 50 | 67,08 | 0,95 | 5,52 | 3,4 | ||
Морковь свежая красная | 22 | 17 | |||||
Яблоки свежие | 13 | 9 | |||||
Майонез | 8 | 8 | |||||
Свекла свежая | 26 | 21 | |||||
Макароны отварные со сливочным маслом | 200/10 | 251,12 | 6,86 | 7,84 | 38,28 | ||
Масло сливочное | 10 | 10 | |||||
Макароны | 70 | 70 | |||||
Сосиски | 103 | 100 | 220 | 10 | 20 | 0 | |
Чай с сахаром | 200 | 57,29 | 0,2 | 0,05 | 14,01 | ||
Сахар | 14 | 14 | |||||
Чай | 1 | 1 | |||||
Пряник заварной | 30 | 30 | 105 | 1 | 1 | 23 | |
Хлеб пшеничный | 25 | 25 | 54,5 | 2,0 | 0,5 | 10,5 | |
Хлеб ржано-пшеничный | 25 | 25 | 57,5 | 1,8 | 0,3 | 11,9 | |
Кефир | 200 | 193 | 110 | 6 | 6 | 8 | |
Всего за день | 2567,78 | 91,73 | 97,7 | 330,39 | |||
2-й день | |||||||
Завтрак | 765,48 | 25,2 | 30,04 | 98,58 | |||
Каша манная с тыквой | 300 | 327,99 | 16,9 | 7,79 | 47,57 | ||
Вода | 75,0 | 75,0 | |||||
Крупа манная | 38,5 | 38,5 | |||||
Молоко пастеризованное | 75,0 | 74,63 | |||||
Сахар-песок | 5,00 | 5,00 | |||||
Смесь белковая композитная сухая | 24,50 | 24,50 | |||||
Тыква | 147,0 | 102,8 | |||||
Масло сливочное | 10 | 10 | 65,2 | 0,1 | 7,2 | 0 | |
Сырок глазированный | 50 | 50 | 206 | 4 | 14 | 16 | |
Чай с сахаром | 200 | 57,29 | 0,2 | 0,05 | 14,01 | ||
Сахар | 14 | 14 | |||||
Чай | 1 | 1 | |||||
Хлеб пшеничный | 50 | 50 | 109 | 4 | 1 | 21 | |
Обед | 814 | 33,4 | 28,4 | 106,2 | |||
Суп картофельный с фасолью со сметаной на мясном бульоне | 300/10 | 178 | 8 | 6 | 23 | ||
Бульон мясной | 240 | 240 | |||||
Лук репчатый | 14 | 12 | |||||
Морковь свежая красная | 16 | 12 | |||||
Фасоль | 25 | 25 | |||||
Маргарин | 3 | 3 | |||||
Картофель | 80 | 60 | |||||
Петрушка | 4 | 3 | |||||
Сметана | 10 | 10 | |||||
Котлеты капустные | 100 | 182 | 4 | 10 | 19 | ||
Капуста белокочанная свежая | 150 | 120 | |||||
Маргарин | 4 | 4 | |||||
Масло растительное | 7 | 7 | |||||
Крупа манная | 13 | 13 | |||||
Говядина отварная | 50 | 155 | 14 | 11 | 0 | ||
Лук репчатый | 3 | 2 | |||||
Морковь свежая красная | 2 | 1 | |||||
Говядина | 113 | 81 | |||||
Компот из сухофруктов | 200 | 72 | 0 | 0 | 18 | ||
Сахар | 12 | 12 | |||||
Сухофрукты | 12 | 12 | |||||
Хлеб пшеничный | 25 | 25 | 54,5 | 2,0 | 0,5 | 10,5 | |
Хлеб ржано-пшеничный | 75 | 75 | 172,5 | 5,4 | 0,9 | 35,7 | |
Полдник | 145 | 1 | 1 | 33 | |||
Яблоки запеченные с сахаром | 150 | 145 | 1 | 1 | 33 | ||
Сахар | 20 | 20 | |||||
Яблоки свежие | 193 | 138 | |||||
Ужин | 813,79 | 30 | 23,35 | 120,91 | |||
Картофельное пюре | 200 | 195 | 4 | 7 | 29 | ||
Молоко | 30 | 30 | |||||
Масло сливочное | 7 | 7 | |||||
Картофель | 227 | 171 | |||||
Суфле из рыбы | 100 | 176 | 14 | 8 | 12 | ||
Хлеб пшеничный | 17 | 17 | |||||
Молоко | 42 | 42 | |||||
Сметана | 4 | 4 | |||||
Масло растительное | 4 | 4 | |||||
Сухари панировочные | 3 | 3 | |||||
Яйцо | 10,5 | 10 | |||||
Рыба | 224 | 128 | |||||
Маринад овощной | 50 | 69 | 1 | 5 | 5 | ||
Сахар | 1 | 1 | |||||
Лук репчатый | 10 | 8 | |||||
Морковь свежая красная | 39 | 30 | |||||
Масло растительное | 5 | 5 | |||||
Томатная паста | 3 | 3 | |||||
Уксус 3% | 1 | 1 | |||||
Булочка сдобная | 50 | 150 | 5 | 2 | 28 | ||
Сахар | 1 | 1 | |||||
Маргарин | 2 | 2 | |||||
Мука | 40 | 40 | |||||
Меланж | 4 | 4 | |||||
Дрожжи прессованные | 1 | 1 | |||||
Чай с сахаром | 200 | 57,29 | 0,2 | 0,05 | 14,01 | ||
Сахар | 14 | 14 | |||||
Чай | 1 | 1 | |||||
Хлеб пшеничный | 33 | 33 | 109,0 | 4,0 | 1,0 | 21,0 | |
Хлеб ржано-пшеничный | 25 | 25 | 57,5 | 1,8 | 0,3 | 11,9 | |
Кефир | 200 | 193 | 110 | 6 | 6 | 8 | |
Всего за день | 2648,27 | 95,60 | 88,79 | 366,69 | |||
3-й день | |||||||
Завтрак | 648,45 | 25,18 | 20,25 | 91,37 | |||
Каша гречневая | 300 | 397,25 | 20,08 | 11,05 | 54,37 | ||
Вода | 100 | 100 | |||||
Крупа гречневая | 50,5 | 50,0 | |||||
Молоко пастеризованное | 140,0 | 139,3 | |||||
Сахар-песок | 9,0 | 9,0 | |||||
Смесь белковая композитная сухая | 24,50 | 24,50 | |||||
Масло сливочное | 10 | 10 | 65,2 | 0,1 | 7,2 | 0 | |
Чай с молоком и сахаром | 200 | 77 | 1 | 1 | 16 | ||
Сахар | 14 | 14 | |||||
Чай | 1 | 1 | |||||
Молоко | 47 | 47 | |||||
Хлеб пшеничный | 50 | 50 | 109 | 4 | 1 | 21 | |
Обед | 1210,1 | 43,4 | 57,3 | 130,2 | |||
Щи из свежей капусты со сметаной на курином бульоне | 300/10 | 105 | 4 | 5 | 11 | ||
Бульон куриный | 240 | 240 | |||||
Лук репчатый | 14 | 12 | |||||
Морковь свежая красная | 16 | 12 | |||||
Капуста белокочанная свежая | 75 | 60 | |||||
Маргарин | 3 | 3 | |||||
Картофель | 50 | 40 | |||||
Петрушка | 4 | 3 | |||||
Сметана | 10 | 10 | |||||
Салат "Здоровье" (из отварных овощей) | 100 | 130 | 2 | 10 | 8 | ||
Морковь свежая красная | 49 | 36 | |||||
Горошек консервированный | 26 | 17 | |||||
Масло растительное | 10 | 10 | |||||
Свекла | 62 | 48 | |||||
Картофель жареный | 150 | 290,1 | 4 | 14,9 | 35 | ||
Картофель | 289 | 217 | |||||
Масло растительное | 15 | 15 | |||||
Курица отварная | 125 | 342 | 26 | 26 | 1 | ||
Лук репчатый | 5 | 4 | |||||
Курица | 255 | 175 | |||||
Кисель из клюквы | 200 | 116 | 0 | 0 | 29 | ||
Сахар | 20 | 20 | |||||
Клюква | 23 | 22 | |||||
Крахмал | 10 | 10 | |||||
Хлеб пшеничный | 25 | 25 | 54,5 | 2,0 | 0,5 | 10,5 | |
Хлеб ржано-пшеничный | 75 | 75 | 172,5 | 5,4 | 0,9 | 35,7 | |
Полдник | 50,27 | 1,2 | 0,27 | 10,76 | |||
Фрукты (апельсины) | 190 | 132,87 | 50,27 | 1,2 | 0,27 | 10,76 | |
Ужин | 655,29 | 28 | 14,85 | 102,41 | |||
Капуста свежая тушеная с говядиной | 200 | 229 | 19 | 9 | 18 | ||
Сахар | 5 | 5 | |||||
Капуста белокочанная свежая | 255 | 204 | |||||
Лук репчатый | 17 | 14 | |||||
Петрушка зелень | 4 | 3 | |||||
Томатное пюре | 4 | 4 | |||||
Масло сливочное | 10 | 10 | |||||
Мука пшеничная | 3 | 3 | |||||
Говядина | 100 | 70 | |||||
Чай с сахаром | 200 | 57,29 | 0,2 | 0,05 | 14,01 | ||
Сахар | 14 | 14 | |||||
Чай | 1 | 1 | |||||
Пирожок с яблоками | 100 | 257 | 5 | 5 | 48 | ||
Сахар | 15 | 15 | |||||
Яблоки свежие | 63 | 45 | |||||
Масло сливочное | 5 | 5 | |||||
Маргарин | 1 | 1 | |||||
Мука | 42 | 42 | |||||
Меланж | 6 | 6 | |||||
Дрожжи прессованные | 2 | 2 | |||||
Хлеб пшеничный | 25 | 25 | 54,5 | 2,0 | 0,5 | 10,5 | |
Хлеб ржано-пшеничный | 25 | 25 | 57,5 | 1,8 | 0,3 | 11,9 | |
Кефир | 200 | 193 | 110 | 6 | 6 | 8 | |
Всего за день | 2674,11 | 103,78 | 98,67 | 342,74 | |||
4-й день | |||||||
Завтрак | 726,37 | 30,06 | 37,33 | 67,54 | |||
Омлет | 100 | 203,17 | 14,96 | 12,13 | 8,54 | ||
Вода | 25,00 | 25,00 | |||||
Маргарин | 3,00 | 3,00 | |||||
Молоко пастеризованное | 17,00 | 16,92 | |||||
Смесь белковая композитная сухая | 24,50 | 24,50 | |||||
Яйцо | 42,01 | 36,75 | |||||
Сыр | 22 | 20 | 74 | 5 | 6 | 0 | |
Масло сливочное | 10 | 10 | 65,2 | 0,1 | 7,2 | 0 | |
Салат из отварной свеклы | 100 | 124 | 2 | 8 | 11 | ||
Масло растительное | 8 | 8 | |||||
Свекла свежая | 152 | 117 | |||||
Какао с молоком и сахаром | 200 | 151 | 4 | 3 | 27 | ||
Молоко | 100 | 100 | |||||
Сахар | 20 | 20 | |||||
Какао-порошок | 5 | 5 | |||||
Хлеб пшеничный | 50 | 50 | 109 | 4 | 1 | 21 | |
Обед | 1043,5 | 42,4 | 27,9 | 155,7 | |||
Суп картофельный с рыбными консервами | 300 | 166 | 10 | 6 | 18 | ||
Вода | 200 | 200 | |||||
Лук репчатый | 12 | 10 | |||||
Морковь красная свежая | 18 | 14 | |||||
Картофель | 133 | 100 | |||||
Петрушка | 4 | 3 | |||||
Масло растительное | 3 | 3 | |||||
Горбуша в собственном соку | 36 | 36 | |||||
Морковь тушеная в молочном соусе | 100 | 75 | 2 | 3 | 10 | ||
Молоко | 33 | 33 | |||||
Морковь свежая красная | 130 | 100 | |||||
Масло сливочное | 3 | 3 | |||||
Мука | 2 | 2 | |||||
Макароны отварные со сливочным маслом | 150/7 | 204 | 5 | 4 | 37 | ||
Макароны | 52 | 52 | |||||
Масло сливочное | 7 | 7 | |||||
Котлеты из говядины | 100 | 250 | 16 | 14 | 15 | ||
Хлеб пшеничный | 18 | 18 | |||||
Сухари панировочные | 10 | 10 | |||||
Лук репчатый | 12 | 10 | |||||
Масло растительное | 6 | 6 | |||||
Говядина | 103 | 74 | |||||
Отвар шиповника | 200 | 104 | 2 | 0 | 24 | ||
Сахар | 20 | 20 | |||||
Шиповник сухой | 20 | 20 | |||||
Хлеб пшеничный | 32 | 32 | 72,0 | 2,0 | 0 | 16,0 | |
Хлеб ржано-пшеничный | 75 | 75 | 172,5 | 5,4 | 0,9 | 35,7 | |
Полдник | 52,84 | 0,48 | 0,48 | 11,65 | |||
Фрукты (яблоки свежие) | 170 | 118,88 | 52,84 | 0,48 | 0,48 | 11,65 | |
Ужин | 708,29 | 15 | 16,85 | 124,16 | |||
Икра кабачковая | 105/ 100 | 81 | 1 | 5 | 8 | ||
Оладьи со сметаной и джемом | 150/ | 455 | 10 | 11 | 79 | ||
Сахар | 3 | 3 | |||||
Маргарин | 9 | 9 | |||||
Мука | 83 | 83 | |||||
Яйцо | 4,2 | 4 | |||||
Дрожжи прессованные | 2 | 2 | |||||
Сметана | 10 | 10 | |||||
Джем | 30 | 30 | |||||
Чай с сахаром | 200 | 57,29 | 0,2 | 0,05 | 14,01 | ||
Сахар | 14 | 14 | |||||
Чай | 1 | 1 | |||||
Лимон | 17 | 15 | 3 | 0 | 0 | 0,75 | |
Хлеб пшеничный | 25 | 25 | 54,5 | 2,0 | 0,5 | 10,5 | |
Хлеб ржано- пшеничный | 25 | 25 | 57,5 | 1,8 | 0,3 | 11,9 | |
Кефир | 200 | 193 | 110 | 6 | 6 | 8 | |
Всего за день | 2641 | 93,94 | 88,56 | 367,05 | |||
5-й день | |||||||
Завтрак | 760,13 | 29,63 | 29,25 | 94,59 | |||
Каша пшенная | 300 | 403,93 | 19,53 | 11,05 | 56,59 | ||
Вода | 100 | 100 | |||||
Крупа пшенная | 50,5 | 50,0 | |||||
Молоко пастеризованное | 140 | 139,3 | |||||
Сахар-песок | 9 | 9 | |||||
Смесь белковая композитная сухая | 24,5 | 24,5 | |||||
Масло сливочное | 10 | 10 | 65,2 | 0,1 | 7,2 | 0 | |
Колбаса вареная | 41 | 40 | 105 | 5 | 9 | 1 | |
Масло растительное | 8 | 8 | |||||
Свекла свежая | 152 | 117 | |||||
Чай с молоком и сахаром | 200 | 77 | 1 | 1 | 16 | ||
Сахар | 14 | 14 | |||||
Чай | 1 | 1 | |||||
Молоко | 47 | 47 | |||||
Хлеб пшеничный | 50 | 50 | 109 | 4 | 1 | 21 | |
Обед | 909,5 | 30,4 | 29,9 | 129,7 | |||
Салат из свежих помидоров с растительным маслом | 100/5 | 69 | 1 | 5 | 5 | ||
Помидоры | 90 | 75 | |||||
Лук репчатый | 30 | 25 | |||||
Масло растительное | 5 | 5 | |||||
Борщ на костном бульоне со сметаной | 300/10 | 143 | 4 | 7 | 16 | ||
Бульон костный | 240 | 240 | |||||
Сахар | 3 | 3 | |||||
Капуста белокочанная свежая | 31 | 25 | |||||
Лук репчатый | 14 | 12 | |||||
Морковь свежая красная | 16 | 12 | |||||
Томатное пюре | 9 | 9 | |||||
Маргарин | 5 | 5 | |||||
Картофель | 32 | 24 | |||||
Петрушка корень | 4 | 3 | |||||
Свекла свежая | 62 | 48 | |||||
Уксус 3% | 5 | 5 | |||||
Сметана | 10 | 10 | |||||
Рулет из говядины с яйцом | 100 | 162 | 12 | 10 | 6 | ||
Хлеб пшеничный | 9 | 9 | |||||
Сухари панировочные | 3 | 3 | |||||
Маргарин | 3 | 3 | |||||
Говядина | 63 | 45 | |||||
Яйцо | 27,3 | 27 | |||||
Картофельное пюре | 200 | 195 | 4 | 7 | 29 | ||
Молоко | 30 | 30 | |||||
Масло сливочное | 7 | 7 | |||||
Картофель | 227 | 171 | |||||
Сок | 200 | 76 | 1 | 0 | 18 | ||
Хлеб пшеничный | 41 | 41 | 92,0 | 3,0 | 0 | 20,0 | |
Хлеб ржано-пшеничный | 75 | 75 | 172,5 | 5,4 | 0,9 | 35,7 | |
Полдник | 136 | 2 | 0 | 32 | |||
Фрукты (бананы) | 200 | 120 | 136 | 2 | 0 | 32 | |
Ужин | 798,29 | 40 | 37,85 | 74,41 | |||
Сырники творожные со сметаной | 150/30 | 441 | 30 | 21 | 33 | ||
Творог | 153 | 150 | |||||
Маргарин | 5 | 5 | |||||
Мука | 20 | 20 | |||||
Яйцо | 5,2 | 5 | |||||
Сметана | 30 | 30 | |||||
Салат "Петрушка" | 100 | 188 | 6 | 16 | 5 | ||
Сыр | 16 | 15 | |||||
Морковь свежая красная | 35 | 27 | |||||
Горошек консервированный | 63 | 44 | |||||
Майонез | 17 | 17 | |||||
Чай с сахаром | 200 | 57,29 | 0,2 | 0,05 | 14,01 | ||
Сахар | 14 | 14 | |||||
Чай | 1 | 1 | |||||
Хлеб пшеничный | 25 | 25 | 54,5 | 2,0 | 0,5 | 10,5 | |
Хлеб ржано-пшеничный | 25 | 25 | 57,5 | 1,8 | 0,3 | 11,9 | |
Кефир | 200 | 193 | 110 | 6 | 6 | 8 | |
Всего за день | 2713,92 | 108,03 | 103,0 | 338,7 | |||
6-й день | |||||||
Завтрак | 723,04 | 29,97 | 28,12 | 87,52 | |||
Каша ячневая | 300 | 362,84 | 17,87 | 9,92 | 50,52 | ||
Вода | 100 | 100 | |||||
Крупа ячневая | 41,91 | 41,5 | |||||
Молоко пастеризованное | 140,0 | 139,3 | |||||
Сахар-песок | 9,0 | 9,0 | |||||
Смесь белковая композитная сухая | 24,50 | 24,50 | |||||
Масло сливочное | 10 | 10 | 65,2 | 0,1 | 7,2 | 0 | |
Сыр | 32 | 30 | 109 | 7 | 9 | 0 | |
Чай с молоком и сахаром | 200 | 77 | 1 | 1 | 16 | ||
Сахар | 14 | 14 | |||||
Чай | 1 | 1 | |||||
Молоко | 47 | 47 | |||||
Хлеб пшеничный | 50 | 50 | 109 | 4 | 1 | 21 | |
Обед | 989 | 34,4 | 31,4 | 142,2 | |||
Салат картофельный с майонезом | 150/5 | 104 | 2 | 4 | 15 | ||
Лук зеленый | 19 | 15 | |||||
Морковь свежая красная | 24 | 19 | |||||
Огурцы соленые | 54 | 44 | |||||
Картофель | 100 | 75 | |||||
Майонез | 5 | 5 | |||||
Рассольник ленинградский со сметаной на мясокостном бульоне | 300/10 | 183 | 5 | 7 | 25 | ||
Бульон мясокостный | 240 | 240 | |||||
Лук репчатый | 12 | 10 | |||||
Морковь свежая красная | 16 | 12 | |||||
Огурцы соленые | 22 | 18 | |||||
Масло растительное | 3 | 3 | |||||
Картофель | 121 | 91 | |||||
Крупа перловая | 12 | 12 | |||||
Сметана | 10 | 10 | |||||
Блинчики с мясным фаршем | 150 | 399 | 19 | 19 | 38 | ||
Молоко | 58 | 58 | |||||
Сахар | 3 | 3 | |||||
Лук репчатый | 6 | 5 | |||||
Маргарин | 8 | 8 | |||||
Масло растительное | 2 | 2 | |||||
Мука пшеничная | 47 | 47 | |||||
Говядина | 82 | 58 | |||||
Яйцо | 16,5 | 16 | |||||
Перец черный молотый | 0,01 | 0,01 | |||||
Сок | 200 | 76 | 1 | 0 | 18 | ||
Хлеб пшеничный | 25 | 25 | 54,5 | 2 | 0,5 | 10,5 | |
Хлеб ржано-пшеничный | 75 | 75 | 172,5 | 5,4 | 0,9 | 35,7 | |
Полдник | 52,84 | 0,48 | 0,48 | 11,65 | |||
Фрукты (яблоки свежие) | 170 | 118,88 | 52,84 | 0,48 | 0,48 | 11,65 | |
Ужин | 653,9 | 28 | 24,85 | 79,41 | |||
Рыба жареная | 100 | 117 | 15 | 5 | 3 | ||
Масло растительное | 5 | 5 | |||||
Мука | 4 | 4 | |||||
Рыба | 197 | 116 | |||||
Маринад овощной | 150 | 199 | 2 | 15 | 14 | ||
Сахар | 3 | 3 | |||||
Лук репчатый | 28 | 23 | |||||
Морковь свежая красная | 117 | 90 | |||||
Масло растительное | 15 | 15 | |||||
Томатная паста | 9 | 9 | |||||
Уксус 3% | 4 | 4 | |||||
Чай с сахаром | 200 | 57,29 | 0,2 | 0,05 | 14,01 | ||
Сахар | 14 | 14 | |||||
Чай | 1 | 1 | |||||
Ватрушка | 70 | 168 | 7 | 4 | 26 | ||
Масло сливочное | 3 | 3 | |||||
Масло растительное | 1 | 1 | |||||
Сахар | 5 | 5 | |||||
Творог | 18 | 17 | |||||
Мука | 29 | 29 | |||||
Меланж | 3 | 3 | |||||
Яйцо | 2,1 | 2 | |||||
Ванилин | 0,01 | 0,01 | |||||
Дрожжи прессованные | 1 | 1 | |||||
Хлеб пшеничный | 25 | 25 | 54,5 | 2 | 0,5 | 10,5 | |
Хлеб ржано-пшеничный | 25 | 25 | 57,5 | 1,8 | 0,3 | 11,9 | |
Кефир | 200 | 193 | 110 | 6 | 6 | 8 | |
Всего за день | 2528,17 | 98,85 | 90,85 | 328,78 | |||
7-й день | |||||||
Завтрак | 666,2 | 29,1 | 36,2 | 56,0 | |||
Винегрет с сельдью | 150 | 190 | 8 | 14 | 8 | ||
Лук зеленый | 20 | 17 | |||||
Морковь свежая красная | 16 | 12 | |||||
Капуста квашеная | 25 | 18 | |||||
Огурцы соленые | 19 | 16 | |||||
Масло растительное | 11 | 11 | |||||
Сельдь соленая | 79 | 37 | |||||
Картофель | 32 | 25 | |||||
Свекла | 29 | 22 | |||||
Яйцо отварное | 45 | 40 | 69 | 6 | 5 | 0 | |
Масло сливочное | 10 | 10 | 65,2 | 0,1 | 7,2 | 0 | |
Ветчина | 31 | 30 | 82 | 7 | 6 | 0 | |
Какао с молоком и сахаром | 200 | 151 | 4 | 3 | 27 | ||
Молоко | 100 | 100 | |||||
Сахар | 20 | 20 | |||||
Какао-порошок | 5 | 5 | |||||
Хлеб пшеничный | 50 | 50 | 109 | 4 | 1 | 21 | |
Обед | 1065 | 37,4 | 35,4 | 149,2 | |||
Суп-пюре гороховый на костном бульоне | 300 | 202 | 11 | 6 | 26 | ||
Бульон костный | 255 | 255 | |||||
Лук репчатый | 14 | 12 | |||||
Морковь свежая красная | 8 | 6 | |||||
Масло сливочное | 6 | 6 | |||||
Горох сухой | 45 | 45 | |||||
Мука | 6 | 6 | |||||
Петрушка корень | 4 | 3 | |||||
Тефтели | 100 | 257 | 13 | 17 | 13 | ||
Лук репчатый | 36 | 30 | |||||
Маргарин | 12 | 12 | |||||
Крупа рисовая | 9 | 9 | |||||
Мука пшеничная | 7 | 7 | |||||
Говядина | 89 | 63 | |||||
Соус сметанный | 50 | 56 | 1 | 4 | 4 | ||
Бульон костный | 34 | 34 | |||||
Сметана | 12 | 12 | |||||
Лук репчатый | 12 | 10 | |||||
Томатное пюре | 1 | 1 | |||||
Маргарин | 1 | 1 | |||||
Мука | 4 | 4 | |||||
Капуста свежая тушеная | 100 | 88 | 2 | 4 | 11 | ||
Сахар | 3 | 3 | |||||
Капуста белокочанная свежая | 150 | 120 | |||||
Лук репчатый | 5 | 4 | |||||
Морковь свежая красная | 3 | 2 | |||||
Томатное пюре | 3 | 3 | |||||
Масло растительное | 4 | 4 | |||||
Мука | 1 | 1 | |||||
Лавровый лист | 0,01 | 0,01 | |||||
Перец черный молотый | 0,01 | 0,01 | |||||
Уксус 3% | 3 | 3 | |||||
Картофельное пюре | 100 | 95 | 2 | 3 | 15 | ||
Молоко | 15 | 15 | |||||
Масло сливочное | 4 | 4 | |||||
Картофель | 114 | 85 | |||||
Кисель из сухофруктов | 200 | 140 | 1 | 0 | 34 | ||
Сахар | 15 | 15 | |||||
Сухофрукты | 25 | 25 | |||||
Крахмал | 8 | 8 | |||||
Хлеб пшеничный | 25 | 25 | 54,5 | 2,0 | 0,5 | 10,5 | |
Хлеб ржано-пшеничный | 75 | 75 | 172,5 | 5,4 | 0,9 | 35,7 | |
Полдник | 50,27 | 1,2 | 0,27 | 10,76 | |||
Фрукты (апельсины) | 190 | 132,87 | 50,27 | 1,2 | 0,27 | 10,76 | |
Ужин | 813,08 | 30,96 | 24,44 | 117,32 | |||
Запеканка морковная с творогом и сметаной | 225/15 | 395,79 | 22,96 | 19,59 | 31,91 | ||
Крупа манная | 15 | 15 | |||||
Маргарин | 7 | 7 | |||||
Морковь свежая красная | 104 | 83,2 | |||||
Сахар | 7 | 7 | |||||
Смесь белковая композитная сухая | 24,5 | 24,5 | |||||
Сметана | 15 | 15 | |||||
Творог полужирный | 57 | 55,88 | |||||
Яйцо | 6,3 | 6 | |||||
Пирожок с повидлом | 70 | 248 | 4 | 4 | 49 | ||
Повидло | 39 | 39 | |||||
Сахар | 2 | 2 | |||||
Маргарин | 3 | 3 | |||||
Мука | 30 | 30 | |||||
Меланж | 4 | 4 | |||||
Дрожжи прессованные | 1 | 1 | |||||
Чай с сахаром | 200 | 57,29 | 0,2 | 0,05 | 14,01 | ||
Сахар | 14 | 14 | |||||
Чай | 1 | 1 | |||||
Хлеб пшеничный | 25 | 25 | 54,5 | 2,0 | 0,5 | 10,5 | |
Хлеб ржано-пшеничный | 25 | 25 | 57,5 | 1,8 | 0,3 | 11,9 | |
Кефир | 200 | 193 | 110 | 6 | 6 | 8 | |
Всего за день | 2704,55 | 104,66 | 102,31 | 341,28 | |||
Среднее за 7 дней | 2639,69 | 99,51 | 95,7 | 345,09 |
Примечание.
Расчеты расхода сырья, выхода готовых изделий следует осуществлять согласно сборникам рецептур блюд и кулинарных изделий для предприятий общественного питания.