Возраст | Назначение оборудования | Игровое и физкультурное оборудование |
Дети дошкольного возраста | а) для тихих игр, тренировки усидчивости, терпения, развития фантазии | - песочницы |
б) для тренировки лазания, ходьбы, перешагивания, подлезания, равновесия | - домики, пирамиды, гимнастические стенки, бумы, бревна, горки; - кубы деревянные 20 x 40 x 15 см; - доски шириной 15, 20, 25 см, длиной 150, 200, 250 см; - доска деревянная с одним концом, приподнятым на высоту 10 - 15 см; - горка с поручнями, ступеньками и центральной площадкой длиной 240 см, высотой 48 см (в центральной части), шириной ступеньки 70 см; - лестница-стремянка высотой 100 или 150 см и с расстоянием между перекладинами 10 и 15 см | |
в) для тренировки вестибулярного аппарата, укрепления мышечной системы (мышц спины, живота и ног), совершенствования чувства равновесия, ритма, ориентировки в пространстве | - качели и качалки | |
г) для обучения и совершенствования лазания | - пирамиды с вертикальными и горизонтальными перекладинами; - лестницы различной конфигурации со встроенными обручами, полусферами; - доска деревянная на высоте 10 - 15 см (устанавливается на специальных подставках) | |
д) для обучения равновесию, перешагиванию, перепрыгиванию, спрыгиванию | - бревно со стесанным верхом, прочно закрепленное, лежащее на земле, длиной 2,5 - 3,5 м, шириной 20 - 30 см; - бум "Крокодил" длиной 2,5 м, шириной 20 см, высотой 20 см; - гимнастическое бревно с длиной горизонтальной части 3,5 - 5 м, диаметром 27 см, установленное на высоте 1,2 м; - гимнастическая скамейка длиной 3 м, шириной 20 см, толщиной 3 см, высотой 20 см | |
е) для обучения вхождению, лазанью, движению на четвереньках, скатыванию | - горка с поручнями длиной 2 м, высотой 60 см; - горка с лесенкой и скатом длиной 2,4 м, высотой 80 см, длиной лесенки и ската 90 см, шириной лесенки и ската 70 см | |
ж) для развития силы, гибкости, координации движений | - гимнастическая стенка высотой 3 м, шириной пролетов не менее 1 м, диаметром перекладины 22 мм, расстояние между перекладинами 25 см; - гимнастические столбики; | |
з) для развития глазомера, точности движений, ловкости, для обучения метанию в цель | - стойка с обручами для метания в цель высотой 120 - 130 см, диаметром обруча 40 - 50 см; - оборудование для метания в виде "цветка", "петуха", с расположением центра мишени на высоте 120 - 200 см; - кольцеброс - доска с укрепленными колышками высотой 15 - 20 см; кольцебросы могут быть расположены горизонтально и наклонно; - мишени на щитах из досок в виде четырех концентрических кругов диаметром 20, 40, 60, 80 см и расположением центра мишени на высоте 110 - 120 см от уровня поверхности площадки; круги красятся в красный (центр), салатный, желтый и голубой цвета; - баскетбольные щиты крепятся на двух деревянных или металлических стойках так, чтобы кольцо находилось на уровне 2 м от поверхности площадки | |
Дети школьного возраста | для общего физического развития | - гимнастическая стенка высотой не менее 3 м, с количеством пролетов 4 - 6; - разновысокие перекладины, перекладины-эспандеры для выполнения силовых упражнений в висе; - "рукоходы" различной конфигурации для обучения передвижению разными способами, висам, подтягиванию; - спортивно-гимнастические комплексы с 5 - 6 горизонтальными перекладинами, укрепленными на разных высотах; к перекладинам могут прикрепляться спортивные снаряды: кольца, трапеции, качели, шесты; - сочлененные перекладины высотой: 1,5 - 2 м, 2 - 3 м, расположенные по одной линии либо в форме букв "Г", "Т", либо "змейкой" |
для улучшения мышечной силы, телосложения и общего физического развития | - спортивные комплексы; - спортивно-игровые комплексы (микроскалодромы, велодромы) |