На начало 2007 г. население города составило 281,8 тыс. человек. Июль 2008 - в г. Тамбове проживало 279,8 тыс. человек.
Решение демографических проблем и само по себе преломление негативных тенденций демографической ситуации Тамбова не может рассматриваться особняком от всего комплекса проблем развития города. В первую очередь для стабилизации демографических процессов и увеличения численности населения необходимо повысить качество жизни жителей города на основе динамичного развития экономики и социальной сферы города. Это и есть основная стратегическая цель, обозначенная в комплексной программе социально-экономического развития города.
Основным механизмом реализации концептуальных направлений демографической политики является разработка и реализация целевых программ различных уровней и планов конкретных мероприятий, направленных на стабилизацию и улучшение демографической ситуации в городе.
На территории города в настоящее время реализуются социально ориентированные программные документы всех уровней (см. материалы по обоснованию проекта).
Прогноз численности населения выполнен методом передвижек возрастов.
Первый вариант прогноза (оптимистический).
Численность населения к 2030 году составит порядка 325 - 330 тыс. человек.
Второй вариант прогноза (пессимистический).
Численность населения будет постепенно уменьшаться и составит на 2030 год порядка 249 тыс. человек.
Третий вариант прогноза - оптимальный.
К 2030 году можно добиться результатов увеличения населения примерно до 310 тыс. человек.
Более реальным представляется оптимальный вариант прогноза. Администрацией города Тамбова и протоколом рабочих совещаний от 7 - 8 октября 2008 г. выбран оптимистический вариант прогноза с численностью населения 330 тыс. человек.