В пределах Сихотэ-Алиня и его предгорий находится сравнительно небольшое число населенных пунктов. Наиболее крупные расположены в Приморском крае, главным образом по южной и западной окраинам природного комплекса. Это города Владивосток (664 тыс. чел.), Артем (115.2 тыс. чел.), Находка (193 тыс. чел.), Уссурийск (161.8 тыс. чел.), Партизанск (61.6 тыс. чел.), Лесозаводск (45.5 тыс. чел.) и Дальнереченск (40.2 тыс. чел.). Ближе к центральной части комплекса находятся города Арсеньев (70.8 тыс. чел.) и Дальнегорск (49.6 тыс. чел.), а также более мелкие населенные пункты.
Основные населенные пункты Хабаровского края локализованы в предгорьях западного и восточного склонов и приурочены к основным транспортным артериям: Владивосток - Хабаровск; Хабаровск - Комсомольск-на-Амуре; Комсомольск-на-Амуре - Советская Гавань. Самые крупные из них и имеющие достаточно высокий потенциал развития - города Советская Гавань (32.9 тыс. чел.), Бикин (18.6 тыс. чел.), Вяземский (17.8 тыс. чел.), поселки Ванино (21.1 тыс. чел.), Переяславка (11.6 тыс. чел.), село Троицкое (22.2 тыс. чел.).
Значительные площади Сихотэ-Алиня относятся к необжитым районам, но освоены лесной промышленностью, что определяет характер антропогенной нагрузки на большей части его территории.
В ряде районов Сихотэ-Алиня имеются поселения коренных жителей Дальнего Востока (удэгейцы, нанайцы, орочи, ульчи, тазы и др.). Образ их жизни тесно связан с природными комплексами лесов и речных систем. Все основные районы компактного проживания и промысла малочисленных народов в настоящее время имеют статус территорий традиционного природопользования (ТТП) или выделены в качестве этнических территорий (ЭТ) (рис. 2).
Рис. 2.