Соотношение объемов тренировочного процесса по видам спортивной подготовки на этапах спортивной подготовки по виду спорта самбо
Разделы спортивной | Этапы и годы спортивной подготовки | |||||
подготовки | Этап начальной подготовки | Тренировочный | Этап совершенст- | Этап | ||
До года | Свыше года | До двух лет | Свыше | спортивного мастерства | мастерства | |
Общая | 32-35 | 32-35 | 20-22 | 20-22 | 9-10 | 9-10 |
Специальная | 13-15 | 13-15 | 20-23 | 20-23 | 21-25 | 21-25 |
Технико-тактическая подготовка (%) | 42-47 | 41-45 | 41-45 | 41-45 | 45-50 | 45-50 |
Психологическая подготовка (%) | 3-4 | 3-4 | 4-5 | 4-5 | 5-6 | 5-6 |
Теоретическая подготовка (%) | 4-5 | 4-5 | 4-5 | 4-5 | 4-5 | 4-5 |
Участие в соревнованиях, | - | 2-3 | 3-4 | 4-5 | 5-6 | 4-5 |