Соотношение объемов тренировочного процесса по видам спортивной подготовки на этапах спортивной подготовки по виду спорта хоккей с мячом
Разделы спортивной | Этапы и годы спортивной подготовки | |||||
подготовки | Этап начальной подготовки | Тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершен- | Этап высшего спортивного | ||
До года | Свыше года | До двух лет | Свыше двух лет | спортивного мастерства | мастерства | |
Общая физическая подготовка (%) | 28-30 | 28-30 | 18-20 | 12-16 | 8-10 | 8-10 |
Специальная физическая подготовка (%) | 16-18 | 14-16 | 14-20 | 14-20 | 14-18 | 12-14 |
Техническая подготовка (%) | 22-24 | 22-24 | 22-26 | 24-26 | 18-22 | 18-20 |
Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%) | 14-18 | 14-18 | 16-18 | 20-24 | 20-24 | 18-22 |
Технико-тактическая (интегральная) подготовка (%) | 10-12 | 10-14 | 8-10 | 10-12 | 24-26 | 24-26 |
Участие в соревнованиях, инструкторская и судейская практика (%) | 1-2 | 4-6 | 8-10 | 10-12 | 12-14 | 14-16 |