Население Нижегородской области на начало 2023 года составило 3081817 человек, в том числе: городское население - 2465535 человек (80,0%), сельское - 616282 человека (20,0%). Взрослое население 18 лет и старше - 2484965 человек (80,6%), дети 0 - 17 лет - 602043 человека (19,4%), население трудоспособного возраста - 1713873 человека (55,6%), население старше трудоспособного возраста - 830670 человек (26,95%).
В гендерном аспекте наибольшую долю составляют женщины - 1686746 человек (54,7%) против 1395071 - мужчины (45,7%).
Площадь Нижегородской области (далее также - область, регион) - 76,62 кв. км. Плотность населения - 41,0 человек на 1 кв. км.
Административный центр - город Нижний Новгород с населением 1237128 человек. В составе Нижегородской области - 36 муниципальных округов, 14 городских округов, 1 ЗАТО г. Саров.
Наиболее крупными городами области являются: Нижний Новгород, Арзамас, Дзержинск, Саров.