Указания по профилактике светового голодания у людей

2. НОРМЫ

Ультрафиолетовое излучение средней и ближней к видимому излучению частей спектра (280-380 нм*) обладает благотворным (тонизирующим, эритемным, загарным, антирахитным) действием. Именно ради этого свойства ультрафиолетового излучения устраиваются гигиенические облучательные установки.

________________

* Нм - сокращенное обозначение единицы длины "Нанометр" (миллимикрон), равной 10 м.     

Как известно, в результате ультрафиолетового облучения в коже происходят фотохимические процессы, сопровождающиеся явлениями ее покраснения и потемнения, которые носят название эритемы и загара.

Эритемным излучением называют ультрафиолетовое излучение с длиною волны, большей 280 нм, оцененное по его эритемно-загарному действию. Мощность эритемного излучения называют эритемным потоком.

При равной энергетической мощности монохроматической, излучения разных длин волн эритемный поток имеет наибольшее значение при длине волны 297 нм, соответствующей максимуму эритемного действия. Поэтому эритемный поток монохроматического излучения нм мощностью 1 ватт принят за единицу и носит название ЭР.

При ультрафиолетовом облучении человека необходимо знать поверхностную плотность эритемного потока, т.е. эритемную облученность. Эритемная облученность характеризуется отношением величины падающего эритемного потока к величине облучаемой поверхности. Эритемная облученность измеряется в эрах на 1 м (эр/м) или в миллиэрах на 1 м (мэр/м).

Биологический эффект, оказываемый излучением, связан с временем его действия. Поэтому чаще всего приходится иметь дело с величиной, учитывающей фактор времени - эритемной дозой. Эритемная доза (или "количество эритемного облучения") равна произведению облученности на длительность облучения. Единица измерения - мэр. ч/м.

Эта величина имеет еще другую практическую единицу, непосредственно связанную с эритемным действием излучения. Это - пороговая эритемная доза ("биодоза"). Она определяется как количество эритемного облучения, вызывающее первое едва заметное покраснение на коже незагорелого человека. Пороговая эритемная доза не имеет постоянного значения. Она несколько различна у разных индивидуумов, зависит от возраста облучаемого, состояния его организма, от времени года и т.д. В среднем для ориентировочных расчетов принято считать, что пороговая эритемная доза

мэр. час/м.

Для того, чтобы определить необходимую эритемную облученность при заданной эритемной дозе и длительности облучения, надо значение эритемной дозы разделить на ее длительность. Если, например, эритемная доза равна 40 мэр. час/м, а время облучения 8 часам, то искомая облученность составит 40:8=5 мэр/м.

При проектировании эритемных облучательных установок отправной величиной для установления норм служит эритемная доза. Экспериментально установлено, что при длительном облучении получаемая человеком суточная эритемная доза не должна быть менее 1/8 и более 3/4 пороговой эритемной дозы. В эритемных единицах это составляет соответственно 10 и 60 мэр. час/м. Рекомендуемая суточная эритемная доза составляет половину пороговой эритемной дозы, т.е. 40 мэр. час/м. При кратковременном облучении постоянными дозами (в фотариях), принимая во внимание значительно большую облучаемую площадь и двустороннее облучение, эритемные дозы уменьшаются вдвое.

Норма эритемной облученности определяется в соответствии с длительностью облучения. Для промышленных предприятий длительность облучения принимается равной 8 часам (семичасовой рабочий день с обеденным перерывом). Время облучения в фотариях с постоянными дозами рекомендуется ограничивать 2-4 минутами. При установлении минимальной нормы облученности учитывается еще, что даже длительное ультрафиолетовое облучение не производит эффективного действия, если эритемная облученность не достигает 1,5 мэр/м.

С учетом этих положений составлена таблица 1.

Таблица 1

     
Временные расчетные нормы

________________

* При устройстве облучательных установок длительного действия непосредственно в помещениях.

Из таблицы 1 видно, что нормирование эритемных облученностей имеет особенности по сравнению с нормированием освещения. Учитывается время облучения, во избежание переоблучения устанавливается не только нижний, но и верхний пределы норм, нормы устанавливаются вне зависимости от характера производственной работы.

Чтобы количественно представить себе величины нормируемых эритемных облученностей, можно сопоставлять их с эритемными облученностями, наблюдаемыми в природных условиях. В летний ясный полдень эритемная облученность, создаваемая одним небосводом, равна 100-200 мэр/м. Как видно из таблицы 1, эритемные облученности в фотариях сопоставимы с этими значениями. Что же касается эритемных облученностей в установках длительного действия, то даже максимальное значение (7,5 мэр/м) в среднем в 20 раз меньше. Оно примерно соответствует эритемной облученности, которая создается в летний день в узком дворе, между высокими зданиями, куда не попадают солнечные лучи и из которого видна только 1/20 часть небосвода.

Кроме производственных помещений облучательные установки устраиваются в общественных зданиях - школах-интернатах, школах, детских яслях-садах и пр. Длительность облучения в этих помещениях обычно не превышает 4-6 часов. Однако нормы эритемной облученности в этом случае не увеличивают соответственно уменьшенному времени облучения. Принимая во внимание, что часы занятий не занимают, как правило, всего светлого времени суток, а учащиеся и другие организованные группы населения и пр. получают какое-то количество облучения помимо пребывания в этих помещениях, нормы облученности для них сохраняются теми же, что и для производственных помещений.

Профилактическое ультрафиолетовое облучение проводится только в течение осенне-зимнего и раннего весеннего периода года с учетом светоклиматических особенностей, географической широты места. Так, для районов севернее 60° северной широты ультрафиолетовая профилактика проводится с 1 октября по 1 апреля, для средней полосы (50-60° северной широты) - с 1 ноября по 1 апреля, для южной зоны (45-50° северной широты) - с 1 декабря по 1 марта.