Действующий

Профилактическая витаминизация детей в дошкольных, школьных, лечебно-профилактических учреждениях и домашних условиях

   Таблица 1

Рекомендуемые величины потребления витаминов
 для детей и подростков (в день)


Возрастные группы

Витамины

В1
мг

В2
мг

В6
мг

В12
мг

Фолат
мкг

НиацинХ
мг

С
мг

АХХ
мкг

ЕХХХ
мг

Д
мкг

0-3 мес.           

0.3

0.4

0.4

0.3

40

5

30

400Х

3

10

4-6 мес.            

0.4

0.5

0.5

0.4

40

6

35

400Х

3

10

7-12 мес.           

0.5

0.6

0.6

0.5

60

7

40

400Х

4

10

1-3 года            

0,8

0,9

0,9

1,0

100

10

45

450

5

10

4-6 лет             

0,9

1,0

1,3

1,5

200

11

50

500

7

10

7-10 лет            

1,2

1,4

1,6

2,0

200

15

60

700

10

2,5

11-13 лет, мальчики  

1,4

1,7

1,8

3,0

200

18

70

1000

12

2,5

11-13 лет, девочки   

1,3

1,5

1,6

3,0

200

17

70

800

10

2,5

14-17 лет, юноши     

1,5

1,8

2,0

3,0

200

20

70

1000

15

2,5

14-17 лет, девушки   

1,3

1,5

1,6

3,0

200

17

70

800

12

2,5

         

Х - величины выражены в мг ниацинового эквивалента;

ХХ - величины выражены в мкг ретинолового эквивалента. В течение первых 6 мес. жизни потребность ребенка в витамине А должна полностью удовлетворяться за счет ретинола. В дальнейшем, для детей второго полугодия жизни /3/4 потребности в витамине А должно удовлетворяться за счет ретинола и 1/4 - бета-каротина.

ХХХ - величины выражены в мг токоферолового эквивалента.