Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "конькобежный спорт" (утратил силу с 24.05.2022 на основании приказа Минспорта России от 24.03.2022 N 226)

Развиваемые физические

Контрольные упражнения (тесты)

качества

Юноши

Девушки

Нормативы общей физической, специальной физической подготовки

Скорость

Бег на 30 м
(не более 4,7 с)

Бег на 30 м
(не более 5 с)

Бег 60 м
(не более 8,7 с)

Бег 60 м
(не более 9 с)

Скоростно-силовые

Прыжок в длину с места
(не менее 230 см)

Прыжок в длину с места
(не менее 215 см)

Тройной прыжок в длину с места
(не менее 650 см)

Тройной прыжок в длину с места
(не менее 615 см)

Выносливость

Бег 1500 м
(не более 5 мин 3 с)

Бег 1000 м
(не более 4 мин)

Бег 3000 м
(не более 11 мин 4 с)

-

Иные спортивные нормативы

Техническое мастерство

Обязательная техническая программа