Соотношение объемов тренировочного процесса по видам подготовки на этапах спортивной подготовки по виду спорта "конькобежный спорт"
Виды спортивной | Этапы и периоды спортивной подготовки | |||||
подготовки | Этап начальной подготовки | Тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенство- | Этап высшего спортивного мастерства | ||
До года | Свыше года | До двух лет | Свыше двух лет | |||
Общая физическая подготовка (%) | 47-61 | 39-51 | 38-44 | 32-42 | 22-28 | 11-15 |
Специальная физическая подготовка (%) | 18-24 | 27-35 | 26-33 | 32-42 | 39-51 | 46-60 |
Техническая подготовка (%) | 17-21 | 17-21 | 19-23 | 17-21 | 17-23 | 18-24 |
Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%) | - | - | 5-7 | 5-7 | 11-13 | 10-14 |
Участие в спортивных соревнованиях, инструкторская и судейская практика (%) | 0,5-1 | 1-3 | 3-4 | 5-6 | 6-7 | 7-9 |